我們這邊的牛基本都是農家自養的黃牛,味道比較純香。價格相對也實惠。牛骨頭基本是15元一斤。實在比二師兄便宜多了!
用料
約3~4人份 | 👇 |
牛骨 | 約800克 |
清水 | 約牛骨4倍量 |
白蘿蔔(中大) | 1根 |
白胡椒粒(現研磨) | 1克 |
料酒 | 約20克 |
葱結 | 1~2個 |
姜(分2次用) | 2大塊(約30克) |
鹽 | 適量 |
葱花(必備·提味) | 適量 |
暖身補鈣·牛骨蘿蔔湯的做法
準備好所需食材·白蘿蔔削皮切成滾刀塊
牛骨提前一小時用清水浸泡,去除骨內血水、多餘油脂。
鍋內加入適量清水,把牛骨冷水下鍋,加入姜塊、葱結、料酒
中大火煮沸,再煮5分鐘,中途撇去浮沫
綽好的牛骨用清水多清洗幾遍,直至水不再渾濁。
鍋內加入牛骨、胡椒、姜塊、牛骨4倍左右的水量,水儘可能一次加夠·大火煮30分鐘「轉」小火慢熬1.5小時(1小時左右加入白蘿蔔繼續煮)
如果鍋內有湯溢出,蓋子開個小縫即可。
大約一小時左右加入白蘿蔔、少許鹽,大火煮沸轉小火慢熬半小時,至蘿蔔熟透,最後調味即可。
「清甜·牛骨蘿蔔湯」
「清甜·牛骨蘿蔔湯」
熬好的牛骨蘿蔔湯再撒點葱花提味,完美~
「清甜·牛骨蘿蔔湯」
「清甜·牛骨蘿蔔湯」
「清甜·牛骨蘿蔔湯」
「清甜·牛骨蘿蔔湯」