冷吃兔是四川自貢一種特色傳統美食,幾乎家家都會做,人人都愛吃。媽媽做的冷吃兔很好吃,從小吃到大,我一個人可以端着一盆冷吃兔看電視的功夫就吃完了~兔肉含蛋白質、高賴氨酸、高消化率、高煙酸;低脂肪、低膽固醇、低熱量等特點,所以也不會長胖。食兔肉是現代人的最優選擇,長期食用具有健腦益智,延年益壽、減肥和美容的特殊功效。
我媽心疼我在外地讀書吃不到好的食物,其實吃得很好了但她還是怕我沒吃的,經常給我做冷吃兔塑封成一個個小包裝,然後快遞給我。拿回寢室大家如狼似虎的瓜分完,讚不絕口誇讚我媽的手藝,所以特意寫個製作過程。
不多説了,下面一個一個步驟分享給大家
用料
兔肉 | 1只 |
幹辣椒 | 150克 |
菜籽油 | 1斤 |
八角 | 一個 |
花椒 | 適量 |
山奈 | 2個 |
香葉 | 4片 |
桂皮 | 1個 |
草果 | 1個 |
香果 | 1個 |
生抽 | 適量 |
冰糖 | 1-2顆 |
料酒 | 適量 |
大葱 | 1根 |
姜 | 1個 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
醋 | 適量 |
私房冷吃兔的正宗做法(超詳細圖文)的做法
準備工作:兔子洗乾淨後把兔兔切成一釐米左右的丁,更好入味。過大不入味,太小又成渣
準備好香料備在一邊。把姜洗乾淨切片,大葱切斷放在一邊備用
碼料——放入葱、姜、香料、鹽、雞精,一定還要倒入料酒去腥哦。放置20分鐘,待香辛料的香味入到肉裏面
將幹辣椒剪成節,並用開水沖泡,將辣味侵泡出來
坐鍋,大火,倒入菜籽油,油冒青煙後關火(除掉了菜油味),油冷卻一些後重新開火,倒入兔肉後不斷翻炒,以免糊鍋
兔肉裏面很多水分,鍋裏會變得很多水。等油變得清澈,水分炒幹,倒入醬油、醋、冰糖
接着倒入泡好的辣椒節不斷翻炒
辣椒由濕變幹泛金黃色,辣椒殼有些反光發亮,兔肉慢慢變幹,炒至金黃色,就可以關火了
這樣,一盤色澤金黃的冷吃兔就做好。裝上漂亮的盤子就可以端上桌了~
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小貼士
1、選兔子要選用4斤左右的兔子為佳,這種肉嫩。過大肉質太老,過小骨頭居多。
2、醬油如果選用老抽,一定要控制好用量,不然黑乎乎的。
3、喜歡陳皮的味道,在炒制的時候根據個人口感來放。
4、冷吃兔一聽應該是冷吃,但是個人覺得冷吃兔熱吃更有風味,建議熱一下更好吃(我就是剛出鍋後看着電視吃完一盆)