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懶人酸奶,超簡單超健康

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懶人酸奶,超簡單超健康的做法步驟圖

冬天做酸奶最容易了,5分鐘操作,剩下的交給暖氣和時間就可以了。

用料  

酸奶 50克
牛奶 400克

懶人酸奶,超簡單超健康的做法  

  1. 燒開水把容器燙2分鐘。倒出開水,加入剛開封的鮮牛奶,加入酸奶,比如燒酸奶,搖勻。

    懶人酸奶,超簡單超健康的做法步驟圖 第2張
  2. 躺在暖氣上!用碗也可以的,上面蓋一張乾淨的紙就可以了,不用完全密封。

  3. 一晚上,完成!

    懶人酸奶,超簡單超健康的做法步驟圖 第3張
  4. 與原酸奶對比!顏色太淺,也不夠酸甜,可能是發酵時間不夠,喜歡酸甜口感的延長時間就行了。濃稠度倒是差不多。加上果乾非常可口,低熱好營養,配些堅果就是不錯的加餐了。

    懶人酸奶,超簡單超健康的做法步驟圖 第4張