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大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)

菜譜 閲讀(3.05W)
大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法步驟圖

用料  

大蒜 約500克
1勺
肉絲 少許
適量
雞精 適量
菜籽油 適量

大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法  

  1. 先來一張摩飛多功能鍋的照片吧,是不是顏值爆表了^_^

    大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法步驟圖 第2張
  2. 深盤中加入菜籽油,開到大火熱油後放入肉絲,用木勺不停翻炒(因為有塗層,只能用木勺或硅膠勺)

    大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法步驟圖 第3張
  3. 肉煸出香味後,倒入切好的大蒜段,不停翻炒,翻炒均勻後倒入黃酒,鹽,蓋上鍋蓋(不需要加水哦,蓋上鍋蓋,烹煮片刻後發現自然形成一道水汽)。

    大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法步驟圖 第4張
  4. 炒熟之後出鍋裝盤,可以發現蒜葉依舊是綠油油的很好看^_^

    大蒜炒肉絲(摩飛多功能鍋)的做法步驟圖 第5張

小貼士

大蒜葉中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素等營養成分。它的辣味主要來自於其含有的辣素,這種辣素具有醒脾氣、消積食的作用。還有良好的殺菌、抑菌作用,能有效預防流感,腸炎等因環境污染引起的疾病。
大蒜葉對於心腦血管有一定的保護作用,可預防血栓的形成,同時還能保護肝臟,誘導肝細胞脱毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,對預防癌症有一定的作用。