2016年真正的夏天來了哦!
今天就感受到了,整個人熱熱悶悶的,需要喝點什麼東東解暑氣!
所以酸梅湯就是那個解暑氣的東東,涼夏佳品哦!
酸梅湯不僅消暑,還能生津,幫助消化,夏天熱好多人食慾不好,正好喝一杯酸梅湯,開胃哦!
我最喜歡和冰鎮的酸梅湯,一大碗的喝,喝下去爽爽的!
用料
烏梅 | 40g |
陳皮 | 5 |
山楂 | 15 |
桑椹幹 | 5 |
桂花 | 2 |
洛神花 | 5 |
冰糖 | 按個人口味適量 |
甘草 | 5 |
消暑佳品 酸梅湯的做法
把這些乾貨先要洗三遍,把灰或什麼渣子洗掉,然後泡十分鐘,把泡的水倒掉,再加1000ML的水,大火煮開,轉小火悶煮十分鐘,關火。完成!
酸梅湯燒好了,一次肯定喝不掉,那就灌倒瓶子裏冰起來,冰兩三天沒問題。
夏天最愛酸梅湯!祝各位夏天都是涼絲絲清爽爽的!
小貼士
超簡易,無難度,又好喝,酸梅湯。