孩子喜歡吃炸雞排,外面買的吃着不放心,所以學着自己做,現在將我的做法分享給大家。
附:無油炸雞排的方法
用料
雞胸肉 | 1塊 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
食用油 | 適量 |
玉米澱粉 | 適量 |
雞蛋 | 1只 |
麪包糠 | 適量 |
炸雞排~烹飪機版的做法
雞大胸一塊,用綠還機降解清洗過後,改刀切成約一公分厚的大塊。
用刀背拍送鬆備用。
加入適量鹽,胡椒粉,食用油,
用筷子拌勻,醃製大約20分鐘,使其充分入味。
如圖準備好玉米澱粉,全蛋液,麪包糠,
醃製好的雞胸肉,先拍一層玉米澱粉
再沾上全蛋液,
最後裹上面包糠
烹飪機取出蘑菇頭,換上平底膽,倒入油,蓋上機器上蓋,開機,預熱結束後,選油炸檔運行5分鐘,將油燒熱。
放入雞排生胚,蓋上蓋子,蓋上蓋子,蓋上蓋子,重要的話説三遍,😉,油炸檔,5分鐘。
美味又健康的炸雞排就做好了,蘸上番茄沙司,美美的享用吧😙
小貼士
1、這次用的雞大胸,大家也可以選用雞小胸,去骨雞腿肉等等。
2、雞排生胚做好後,預熱機器,不放油,選擇油炸檔5分鐘,然後翻面,再用油炸檔5分鐘,可以做出空氣炸鍋效果的無油炸雞排