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口感清爽的涼拌黃瓜花

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口感清爽的涼拌黃瓜花的做法步驟圖

夏天大家的胃口都是泛泛的,想吃口清爽的解膩順帶解暑。去逛盒馬,發現了黃瓜花,分分鐘拿下回來做。操作方法簡單,無技術含量,顏值超高的快手菜。

用料  

黃瓜花 300g
新蒜 7瓣
食用鹽 4克
香油 2勺

口感清爽的涼拌黃瓜花的做法  

  1. 鍋中加入適量水燒開,煮沸後,加入一勺鹽。

    口感清爽的涼拌黃瓜花的做法步驟圖 第2張
  2. 洗淨後的黃瓜花倒入沸水中,汆燙1分鐘。因為加入了鹽,能保持黃瓜花的翠綠色。燙好後放入冷水中冷卻撈出。

    口感清爽的涼拌黃瓜花的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜搗成蒜泥,將蒜泥,鹽,香油,黃瓜花拌勻後裝盤。黃瓜花吃的就是清爽的口感,所以就不用加太多的調料了。

    口感清爽的涼拌黃瓜花的做法步驟圖 第4張

小貼士

本人喜歡吃蒜,不喜歡的可以少放一些。