Sous-vide低温慢煮牛排,又稱分子料理,時下最為流行的牛排烹飪方式之一。水温設定50-68之間,根據不同牛排種類調整時間,然後平底鍋大火雙面各煎30秒—60秒。低温慢煮牛排優點是最大限度的保留牛排內的汁水,以及牛排的熟度一致。
有了小美精準控温,低温牛排也是so easy,在家也能吃到星級牛排。做這到低温牛排,希望大家儘量挑選品質好一點的牛排,出來效果真的會驚豔到你的。
用料
海林臻品M9牛排 | 1塊(1-1.5cm厚) |
大蒜 | 2瓣 |
海鹽 | 適量 |
迷迭香(百里香) | 1根 |
黃油 | 5克 |
黑胡椒 | 適量 |
黃油 | 5克(煎牛排用) |
Sous-vide低温慢煮牛排(美善品版)的做法
1.如果是tm6的美粉,直接在cookdioo裏搜索牛排就會出來,點添加到書籤或者一週食譜,機器上就可以找到食譜,點開始烹飪,一步一步跟着做就可以了。
如果是tm5.的美粉,看接下來的操作。我用的海林臻品M9的澳洲和牛,厚度要求是1—1.5cm,不能太厚哦。
取出牛排,用廚房紙吸乾水份,兩面撒上一小撮海鹽,黑胡椒碎。準備一個20*20的密封袋,把牛排裝進去,蒜拍碎,5克軟化的黃油也裝進去,還有迷迭香(百里香)一起裝進去。記得要把袋子裏的空氣排乾淨,可以去一個大碗,加滿水,把裝有牛排的密封袋放進去,密封口留一個小縫隙,讓水壓把袋子裏的氣體排出,然後密封好袋子。裝好袋的牛排如圖
小美主鍋加入1800克水,設定10分鐘65℃速度小勺加熱水。
水加熱後,小美主鍋里加入網鍋。
把準備好的牛排放入網鍋裏。袋子氣體沒排乾淨的,在這一步可以把密封口袋開一個口子,水壓會慢慢排出裏面的氣體,然後密封好,整塊牛排要保證完整浸泡再水裏,這樣牛排才能保證受熱均勻,熟度一致。
放好的樣子。設定15分鐘65℃速度小勺。
煮好的牛排取出,用廚房紙吸乾水份備用。
吸乾水分的牛排,準備平底鍋煎兩面金黃。
平底鍋加入5克黃油,放入煮好的牛排,每面各煎30—60秒即可。因為低温慢煮的牛排已經有5分熟了,煎主要是為了給牛排上色,更好看,更香。
我兩面各煎了60秒😊煎要牛排的鍋,利用剩下的油可以煎一點配菜,孢子甘藍,蘆筍,水果胡蘿蔔這些,根據自己喜好搭配。
擺盤淋上黑胡椒汁,就可以享用了,在家輕鬆吃到星級牛排,超嫩多汁。
我家灝哥一人輕鬆解決一塊兒牛排😄