清燥潤肺，老少皆宜的冰糖雪梨銀耳羹

最近吃了太多上火的東西，喉嚨異常幹癢。來一碗自制的冰糖雪梨銀耳羹，清燥潤肺。浸泡後的銀耳更加軟糯，搭配清甜爽口的梨，吃上一口，喉嚨就像被淨化一般～

用料  

清燥潤肺，老少皆宜的冰糖雪梨銀耳羹的做法  

1. 銀耳提前泡水30分鐘

2. 泡好的銀耳撕成小朵

3. 養生壺中加入銀耳和800ml的水燉煮30分鐘

4. 雪梨去皮切成小塊

5. 30分鐘後在養生壺裏放入雪梨、紅棗和枸杞

6. 加入冰糖，攪拌一下

7. 繼續燉煮30分鐘即可

8. 一碗膠質滿滿，好喝的雪梨銀耳羹就出鍋啦

9. 喝一口湯，喉嚨像被淨化。吃一口雪梨，清甜爽口直入口腔～

小貼士

沒有養生壺的朋友用燉鍋就可以咯‼️
告訴大家一個神仙吃法：放入冷凍層一小時，湯羹還是液態狀冰冰的，但是雪梨會有東北凍梨的口感，炎熱時來上一碗，絕了‼