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綠豆牛奶沙,健康飲品

飲品 閲讀(2.29W)
綠豆牛奶沙,健康飲品的做法步驟圖

祕訣在於綠豆和米不要太多,淡淡的味道最好

用料  

綠豆 1/5杯,裝米的小杯子
白米或者糯米 1/10杯
冰糖 適量
800ml
牛奶 1罐200ml左右

綠豆牛奶沙,健康飲品的做法  

  1. 米,綠豆洗乾淨後放入料理機,五穀漿或者豆漿模式。這個模式一般會在35分鐘左右。

  2. 放入冰糖,牛奶,選擇果蔬汁模式,一般在2分左右。目的在於混合均勻。

  3. 完成,可以趁熱直接喝,或者冷藏後飲用

    綠豆牛奶沙,健康飲品的做法步驟圖 第2張
  4. 用來泡年糕也不錯哦,請參考我的空氣炸鍋年糕菜譜

    綠豆牛奶沙,健康飲品的做法步驟圖 第3張

小貼士

同樣的方法也可以做紅豆牛奶沙