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適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯

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適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法步驟圖

小時候,每到夏天,老媽或外婆就會拿出田間採摘回來曬乾的夏枯草,燉上一盆夏枯草綠豆湯。       

暑假,炎熱的下午,等我們睡眼惺忪從房裏午睡出來,喝上一碗,一股甘潤的滋味在舌尖停留,再順着喉嚨往下,清涼解暑,非常爽。

用料  

綠豆 100克
四五碗
冰糖 少許
夏枯草 少許

適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法  

  1. 鐺鐺鐺,這就是老媽採摘曬乾的夏枯草啦!田間地頭自然生長的哦!

    適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法步驟圖 第2張
  2. 綠豆提前泡發兩三小時

    適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法步驟圖 第3張
  3. 配上冰糖

    適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法步驟圖 第4張
  4. 加水,隔水燉半小時左右,綠豆開花即可。如果不怕冰,放到冰箱冷藏一兩個小時,更好喝哦。

    適合夏天的健康飲品:夏枯草綠豆湯的做法步驟圖 第5張