當前位置:料理屋>甜品做法>飲品>

細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃

飲品 閲讀(1.38W)
細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖

營養美味的【牛奶南瓜羹】,做法超級簡單,味道特別驚喜。細膩的口感,味道是南瓜和牛奶混合的清香,健康好消化,低脂美味,老少皆宜!

用料  

南瓜 適量
牛奶 200ml左右

細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法  

  1. 1.南瓜去皮,清洗乾淨

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第2張
  2. 切塊

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第3張
  3. 熟(15分鐘左右)

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第4張
  4. 2.將南瓜搗碎一點,放進榨汁機

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第5張
  5. 搗碎

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第6張
  6. 成這種狀態

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第7張
  7. 放到榨汁機

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第8張
  8. 塞進去

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第9張
  9. 3.加熱的牛奶倒進南瓜裏

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第10張
  10. 4.啟動榨汁機2分鐘左右即可完成

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第11張
  11. 加工中

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第12張
  12. 超嫩滑

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第13張
  13. 迫不及待想嘗一下!

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第14張
  14. 這質地太誘人啦

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第15張
  15. 好喝!

    細膩軟糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、減肥必備,寶寶愛吃的做法步驟圖 第16張

小貼士

選用成熟的老南瓜,蒸出來是粉糯的,口感更加好喔~