入秋後,銀耳燉雪梨便是家中常備的甜品,果真有效,一秋一冬都未咳嗽。有時加百合安神,有時加蓮子清心,搭配起來都是相得益彰。前次做紫薯蛋撻時亦正燉了銀耳雪梨,看着紫薯做完蛋撻剩了許多,便切成小塊加到銀耳雪梨中,結果品嚐的時候發現非常好味。
紫氣東來,金桂飄香,這樣一道寓意美好的甜品做為年夜宴餐桌上的收尾之作
用料
紫薯 | 400克 |
雪梨 | 350克 |
銀耳 | 15克 |
水 | 適量 |
幹桂花 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
紫薯金桂銀耳雪梨羹的做法
將銀耳用温水泡發
紫薯洗淨,用細刷刷去泥土
放入高壓鍋中,鍋底水量可添至食指第一個指節
蓋上鍋蓋,扣上響閥,大火燒開閥響後轉中火,蒸約8分鐘左右至熟。靜置5分鐘後打開鍋蓋
將泡發好的銀耳去除根蒂,撕成小朵
煮鍋中放入適量冷水,將銀耳放入
蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火煮約50分鐘
將梨洗淨,去皮,切小塊
蒸好的紫薯去皮,切小塊
放入雪梨,煮30分鐘。再放入紫薯、冰糖,煮約10分鐘
放入幹桂花,輕輕攪勻
再加蓋煮約5分鐘,即可關火
小貼士
1、銀耳用温水泡發可以縮短泡發的時間。
2、蒸紫薯的時間根據所選紫薯的大小可做調整。
3、先煮銀耳,煮出膠質呈透明軟滑狀後再依次放入其他食材。
4、水量要一次加足,之後如掌握不好需要加水要加開水。