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下午茶想吃點甜品又怕太胖,今天來分享一款小甜品,不僅不會長胖,還是高顏值~奶香紫薯西米露!紫薯的甘甜,順滑的牛奶加上Q彈的西米,簡直完美搭配!!適合夏天也適合冬天!冷熱都特別好吃😋
用料
低脂無糖的奶香紫薯西米露的做法
準備食材,紫薯去皮切塊
上鍋蒸熟
水開倒入西米,
煮至中間小白芯,關火燜五分鐘
撈出過涼水幾遍
紫薯蒸熟壓成泥
加入適量煉乳,攪拌均勻
碗中鋪上一層紫薯
放入西米
倒入牛奶
加入紫薯塊,攪拌均勻即可
好吃不怕胖!紫薯控看過來!
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