用料
| 西米包一把 | 克 |
| 椰漿隨意（食前加） | 克 |
| 芋頭320 | 克 |
| 冰糖70克 | 克 |
| 南瓜320 | 克 |
| 新鮮茨實50克 | 一包 |
| 其實裏面的材料沒有規定性，喜歡哪一個就放哪一個多一點 | |
| 椰漿適量（可加可不加）當然加了更香 |
健康糖水：南瓜，香芋，茨實，西米露，你吃過了嗎？
甜品
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