冬天的週末,起的晚,先墊個小麪包,然後開始做一道滿滿幸福感的甜湯。這碗甜湯,可以早上當早飯,也可以當下午點心,還可以是暖胃宵夜^_^
用料
銀耳 | 1小朵(手掌大小正好一人份) |
貝貝南瓜 | 150克 |
地瓜 | 一小個 |
冰糖 | 30克 |
小蘇打 | 10克(洗南瓜用) |
冬日暖心甜湯——雙瓜銀耳湯的做法
南瓜洗淨,因為皮也是要吃的,所以要仔細洗,我用小蘇打搓了搓外皮。然後準備對它下手,外皮堅硬很難切,小心一點。
南瓜切成方形塊(我一個人吃,只用了貝貝南瓜的四分之一,剩下的切大塊,改天蒸着吃)地瓜去皮,切滾刀塊(地瓜小小一個,量跟南瓜差不多)
銀耳撕小朵,去黃色的根部,洗淨,加入南瓜和地瓜,加水沒過食材,放冰糖。
壓力鍋大概壓8到10分鐘
盛出即可享受幸福^o^
小貼士
這個甜湯完全沒難度的,食材的量就是想吃多少放多少,全部處理好後就交給壓力鍋。主要放冰糖可能不太好掌握,可以少放點,出鍋嘗甜度後再調整,下次就記住啦!