一個80克檸檬,榨汁出40克檸檬汁,出汁率50%。加500ml温水,每日一起牀空腹飲用,等待15-30分鐘,喝西芹汁。
用料
純淨水 | 500克 |
檸檬 | 1個 |
檸檬水 淨化身體的做法
檸檬洗淨,對切,榨汁
密封入罐,冰箱儲存3-4天,每天早上40克檸檬汁加500毫升温水,飲用。
一個80克檸檬,榨汁出40克檸檬汁,出汁率50%。加500ml温水,每日一起牀空腹飲用,等待15-30分鐘,喝西芹汁。
用料
純淨水 | 500克 |
檸檬 | 1個 |
檸檬水 淨化身體的做法
檸檬洗淨,對切,榨汁
密封入罐,冰箱儲存3-4天,每天早上40克檸檬汁加500毫升温水,飲用。