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疫情期間沒辦法出門,就在家研究各種美食,先來個自制牛油果昔,營養豐富,滑而不膩,很好喝。
用料
牛油果昔的做法
準備兩個牛油果,圖片裏是三個,但我只用了兩個,牛奶250ml的一罐即可
牛油果去皮挖果肉
在攪拌杯裏放入牛油果、牛奶、飲用水少許
攪拌
攪拌15秒後倒入蜂蜜,也可以在一開始就放,隨意
做好了,很好喝!也可以加入蘋果,根據自己口味調整即可。
小貼士
一定要加少量的飲用水,不然做出來會很濃稠,口感呼嘴。
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