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如何自制超營養超美味的豆漿

豆漿 閲讀(2.98W)
如何自制超營養超美味的豆漿的做法步驟圖

每天的早餐一杯豆漿是不是覺得營養不夠全面,尤其是家有小寶的,前一陣買了一袋瑞士燕麥片,純天然麥片一點味道沒有,就想着怎麼弄比較好吃,閨密來家裏吃説不如把豆漿混合麥片吧,於是我又加了點自己炒的黑芝麻,杜森説喝完我做的豆漿全身都熱乎乎的充滿了能量啊!

用料  

黃豆 一小把
芝麻 30g
燕麥片 50g

如何自制超營養超美味的豆漿的做法  

  1. 將黃豆泡發,最好買農家種的大豆,打出來豆漿味道更好,芝麻炒熟

    如何自制超營養超美味的豆漿的做法步驟圖 第2張
  2. 將芝麻,黃豆,燕麥片混合入豆漿機,五穀雜糧模式啟動

    如何自制超營養超美味的豆漿的做法步驟圖 第3張
  3. 一杯香濃的豆漿出鍋了!

    如何自制超營養超美味的豆漿的做法步驟圖 第4張

小貼士

芝麻一定要炒過的打出來豆漿才香噴噴的哦