關於蒸蒲公英做法步驟圖解

蒲公英清熱解毒，是很好的中藥及野菜。但是涼拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的話有苦味，難以入口，涼拌的話要提前焯水，有效成分都流失在水裏了。我的做法既能去掉大部分的苦澀，又保持絕大部分的藥用價值。用料雞精1...

蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鮮的蒲公英可以涼拌，也可以炒製成茶炒茶是個磨時間的活，整了半天總算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗淨晾乾晾乾的蒲公英切成段放入炒鍋大火炒炒幹水分然後小火...

用對付茼蒿之種種，來對付蒲公英。據説，蒲公英是天然消炎藥，有清熱解毒之效。泡水喝比較省事，當菜吃，卻是極其新鮮少有。用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算澆點兒亞麻籽油，坊間流傳的健康好油，轉念一想，蒲公英原本味苦，不太...

前一天看到朋友圈裏轉發一條消息，説開春兒了，在順義郊區，如果在路邊遇見戴口罩，手裏拿把刀的人，你別害怕！那都是挖野菜的。用料新鮮蒲公英一大盆小蘇打三小勺蒲公英茶的做法採來新鮮的蒲公英，處理乾淨，取葉子備用。根莖花同樣...

之前都是煮水喝，偶然一次聽老人説可以用蒲公英蒸蛋，試做了一次，果真不錯。蒲公英性平、味甘、微苦，有“天然抗生素”之美稱。有清熱解毒、消腫散結，利尿通淋的功效。用料雞蛋3只蒲公英120克鹽少許油少許水少許蒲公英蒸蛋的...

嗓子有點疼，娃去上學了。一個人在家一盤飯菜搞定用料蒲公蒲一大把麪粉5勺鹽適量油適量火腿腸一根拌蒲公英的做法蒲公英洗淨瀝水切段加入麪粉拌均，火腿腸，蒜頭切碎備用拌好的菜上鍋蒸。火腿腸下鍋煸炒，盛出後鍋內放鹽和蒜...

用料糯米粉適量蒲公英適量鹽適量蒲公英粑粑的做法蒲公英洗乾淨開水裏煮三四分鐘把菜夾到砧板上不必擠出水分，剁碎加等量糯米粉攪拌均勻。蒲公英本身水分很多，我沒有額外加水。如果覺得幹了加點水，覺得稀了加點粉，不影響口...

當作菜吃的蒲公英餅，不需要太多的麪粉，只要能夠讓蒲公英彼此連接成塊，不至於散開即可。蒲公英細細地切成碎末，口感會比較好。雞蛋不僅增加蛋香，更是強有力的凝固劑。揣着拭目以待的心，靜觀最後的結果。而結果出乎意料的好：細...

蒲公英自古以來就是清熱解毒、消腫散結、利尿通淋之佳品，適合疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。用料醋2勺香油1勺鹽適量麪粉適量澱粉適量花生碎適量克蒜泥4瓣蒸拌蒲公英的做法將新鮮的蒲公英洗淨，注...

最簡單和營養的吃法之一。淡淡的清香，絲絲的甜味。用料新鮮蒲公英(芹菜)適量純淨水1杯蜂蜜(隨意)適量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法將蒲公英(芹菜葉)洗淨，稍微切一下。放入料理機杯中，加入純淨水。把杯放在機...

蒲公英具有消腫散結，清熱解毒的功效，用來煮粥食用，可以輔助治療新媽媽急性乳腺炎用料鮮蒲公英（或幹品）100克（50克）粳米100克鹽適量蒲公英粥的做法將蒲公英清洗乾淨，切碎，水煎取藥汁粳米淘洗乾淨入鍋，倒入蒲公英煎汁，再加適量水，煮...

榨汁後的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纖維、維生素等營養成份，丟掉了可惜，做成糯米餈，營養好吃，有種像小時候吃過的“鼠殼龜"(閩南話直譯，因我不知它該叫什麼?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一種值得一試的健康食品。用料粽子...

自己曬的蒲公英茶，從挖採到晾曬都自己弄，較放心。用料蒲公英若干蒲公英茶（不蒸型）的做法蒲公英撿一撿，去去根部的泥土，洗乾淨，曬上幾天。覺得幹得不透，用鍋再烘炒一下。烘之前用剪刀把蒲公英剪成3釐米左右的段。加點兒大棗一...

自己有乳腺增生和咽炎濾泡增生，各種治療咽炎的藥都吃了不管用，一生氣買了新鮮蒲公英烘乾後煮水喝，居然濾泡增生沒了，乳腺也不疼了。今年吃了半隻麻椒雞，咽炎犯了，讓我夜不能寐，血壓也高了起來。買了三斤蒲公英自己烘乾再煮着...

第一次吃蒸菜是婆婆做的，有主食有蔬菜，一碗下肚，既頂餓又有營養。今天婆婆採了一袋蒲公英，覺得很適合做蒸菜，於是就下廚房裏學習了類似蒸菜的方法，決定自己動手試試。用料麪粉100克蒲公英一袋食用油5克香油1勺鹽2克生抽2勺...

蒲公英，不僅能看，還能吃吶！-_-#我也是做完才知道。合合合。沒想到它還是一味中藥，還有清熱解毒，消腫散結的功效哦！ˊ_>ˋ適合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽乾辣椒小麻油熗蒲公英的做法先將蒲公英洗淨，綽水，放在一邊備用將...

夏天上火得很，要喝點涼茶才行😄廣東人的自覺意識哈哈哈哈哈用料蒲公英25克無花果3個紅棗5顆水1200毫升蒲公英涼茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分鐘左右，因為是奶奶自己種的所以沙子比較少，稍微衝...

蒲公英，中藥名。為菊科植物蒲公英，具有清熱解毒，消腫散結，利濕通淋功效。主治癰腫疔毒，乳癰內癰，熱淋澀痛，濕熱黃疸，清肝明目。別名：華花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿牀草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒...

用料餃子皮用料：麪粉1.5杯水180ml左右鹽1.5茶勺餡用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡蘿蔔半根麻油，薑末，鹽，味精，醬油適量地瓜粉1.5湯勺蒲公英餃子：蒲公英吃法三的做法將餃子皮用料混合在一起和成麪糰。讓餳20分鐘後，再次揉...

從汶川採回了蒲公英的種子，爸爸把它栽種起來。自家的陽台上可能陽光不充足，蒲公英長勢不好，索性摘了它的嫩葉做成了這鮮綠的蒲公英湯圓。用料糯米粉隨意鮮蒲公英葉一小把蒲公英湯圓的做法將蒲公英葉洗淨，用破壁機加水打汁...

春天來了，蒲公英開始長出來了，蒲公英的各種好處我就不多説了，寫個菜譜，繼續把蒲公英的吃法記錄下來。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的營養成份，也是最簡單的做法。這是一道挺不錯的飯前開胃菜哦。不訪試試！用料蒲公英...

用料蒲公英1把麪粉1杯雞蛋1個水1杯胡蘿蔔絲少許油，鹽，味精各少許蒲公英煎餅：蒲公英吃法二的做法將蒲公英清洗乾淨，放入開水中焯一下。撈出，放入涼水中泡一下。捏幹，切碎。將麪粉，水，雞蛋放在一起，和成麪糊。加入蒲公英和胡蘿蔔...

《本草正義》記載：蒲公英，其性清涼，治一切疔瘡、紅腫熱毒。蒲公英是去火很好的一味中草藥，體內各種之火都能解決，這還不是蒲公英勝出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不傷脾腎。很多去火的藥不能長期吃，火去以後就應該停服，而蒲公...

疫情在家沒有太多菜吃，從物業買的蔬菜包有蒲公英非常新鮮，就把去掉的蒲公英根拿來拌鹹菜了，沒成想超級好吃，還祛火☺️用料蒲公英300克米醋兩勺醬油1勺辣椒油半勺涼拌蒲公英+蒲公英根的做法將新鮮蒲公英清洗乾淨，去根把根上...

媽媽昨天讓我帶點蒸好、曬乾的蘿蔔葉回家泡泡蘸醬吃，我想，哎～蒲公英茶蒸熟曬乾再泡應該更乾淨，然後搜了下廚房，確實也有這麼做的，爸爸聽説我要蒲公英，立馬上地裏薅了一大筐，我試着做茶，感覺不錯👌用料蒲公英若干蒲公英茶（蒸熟型...