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關於補全做法步驟圖解
關於補全做法步驟圖解
【孕婦食譜】小酥肉燴南瓜,色澤鮮豔又營養全面,孕婦營養一餐補全!
05-30
營養價值:小酥肉中主要成分是豬肉,含有優質蛋白質及所人體所需要的全部必需氨基酸,同時,含有豐富的多種維生素和礦物質,B族維生素和鐵含量豐富。豬肉中還提供了非常豐富的血紅素鐵和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善孕婦的...
夏天食譜空心菜肉鬆南瓜菜餅一口補全深黃深綠蔬菜
12-04
我媽種的空心菜成熟了,很新鮮,適合做菜餅。用料空心菜把麪粉肉鬆南瓜夏天食譜空心菜肉鬆南瓜菜餅一口補全深黃深綠蔬菜的做法南瓜泥挖出來。空心菜切碎。打一個雞蛋進去,再加點麪粉。放肉鬆,白胡椒或者五香粉,再放點鹽。攪...
蔬菜蛋羹:九個月寶寶輔食食譜,一口補全菜肉蛋!
03-26
不愛吃蛋,不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法,我家點點每次都能吃光。九個月以上,對食材不過敏的寶寶就可以吃了。用料番茄20g西藍花15g香菇10g雞蛋1個蔬菜蛋羹:九個月寶寶輔食食譜,一口補全菜肉蛋!的做法番茄切碎西藍花切碎香...
十全大補湯
10-03
補身又養身,營養大補湯用料手1雙十全大補湯的做法乾淨衞生,在家可做簡單輕鬆,乾淨衞生...
鱈魚骨補鈣湯---全家補鈣必備
03-22
不要看小丑醜的鱈魚骨,在新西蘭當地,以前通常鱈魚被去肉取了魚膠之後,鱈魚骨會被丟掉,而當地一些生活較為困難的華人,則直接收集回來煮湯喝,不僅鮮味,來改善生活,後經研究表明,這羣嘗頭啖鱈魚骨湯的華人們,缺鈣或骨質疏鬆的情況...
甜菜根全麥饅頭「100%全麥」補鐵補血 健身減脂
02-17
疫情期間,繼續"小攻煮"的生活,淘了一箱甜菜根,無論是榨汁還是烹炒都掩蓋不它那濃郁的土腥味,每次做完還特別像兇案現場😂可把我愁壞了🥵所以下午自制純手工養生饅頭🧡😋,兩個甜菜根榨汁,用斯佩爾特小麥粉摻脱脂牛奶做一些...
十全大補面
03-28
半夜起來餓得慌怎麼辦!想吃漢堡炸雞烤肉火鍋蟹塊章魚小丸子烤土豆手撕雞蜜糖蓮藕炒麪蛋炒飯炸年糕……怎麼辦!可是外賣小哥休息了怎麼辦!don,tworry,大雄小哥哥來拯救你們這些小可愛了!學着花式煮一餐美味與營養共存,簡單易...
十全大補雞
11-06
貼秋膘啊,貼秋膘〜其實最近已經胖成球了,還貼秋膘真是咳〜啊哈十全大補藥膳:十全大補雞雞肉,滋補,補氣,又補精,還補腦,病後吃有利於身體恢復,產婦吃補氣血,小孩吃長智力,而且普通的家雞肉還很養胃,虛寒胃病的人宜多吃;醪糟,米之精華...
十全大補酒-鹿茸酒
08-29
鹿茸酒1、鹿茸酒有強壯效果:鹿茸酒能滋補氣血,能改善人的睡眠質量,甚至能提升食慾,還能提高人體的活性,促進新陳代謝,有很好的強壯作用。2、鹿茸酒對心血管系統很有好處:經常飲用鹿茸酒,可以調節心率,對於心率不齊有一定的效果...
全季節滋補:暖男必學·滋補花膠雞湯
03-02
渣男請吃燒烤暖男燉湯給你喝直男請吃路邊攤用料雞100克花膠2只枸杞十粒黨蔘2克花旗參1克蟲草花5根姜2片鹽適量味精適量(可不放也很甜)清水適量全季節滋補:暖男必學·滋補花膠雞湯的做法花膠泡發過的哈雞最好過一下水哈去...
十全補膏
08-29
用料銀耳朵十全補膏的做法1...
十全大補!爬跳湯!
12-24
疫情期間禁足在家,突然就想到了這一口,搜了一下菜譜居然沒有。。。還第一次吃是高考那年,週末回家老爸做的,説是補營養,當時貌似還用的雞湯做湯底。我也不知道這是他自己想出來的還是真有這個菜,他説地上爬的,水裏遊的,田裏跳...
補鈣全魚湯
05-23
用料小鯽魚500克(4-5條)冬筍半個蘑菇3個左右火腿1片料酒10克鹽適量熱水800克老薑10克油15克補鈣全魚湯的做法小鯽魚殺好,去頭去尾,洗乾淨,倒入料酒醃20分鐘去腥。蘑菇冬筍切片備好。把魚,切好片的冬筍,蘑菇,火腿,老薑都放入主...
五全大補汁
03-25
我呢,得了重感冒,我老媽把它的配方告訴了我,我就照着做,每天堅持喝一碗,味道既好,又有療效,當然,沒有生病的人喝了,自然也對身體有好處,強身健體!用料温熱水水適量冰糖適量橘子一個蜂蜜適量,根據水的多少而增加枸杞十幾粒左右黃冬...
十全大補膏
03-11
又名燮(xie)理十全膏,是清代著名醫家王學權在《重慶堂隨筆》中所著膏方,是培養元氣,平補陰陽,調和氣血之方。該方且簡且純,簡則臟腑易承,氣血易行;純則温厚和平,補偏救弊。服之可循環無端,生生不已,以合其先天所賦流行之道。用料...
十全大補蛋(海蔘)
02-06
用料海蔘1只雞蛋1個核桃20克枸杞7粒蜂蜜1勺香油1勺十全大補蛋(海蔘)的做法把所有材料都放碗裏後,蒸20鍾,熟了即可。完成圖家裏沒有枸杞小貼士適合懷孕三個月以後吃,可以一直吃到坐月子,哺乳期。這裏面的東西可以根據自己的...
十全大補姜酒雞(適合女人大補元氣的湯)
08-28
最能恢復女人元氣的湯,身體虛的女人可以經常燉這個湯喝,或者連續喝一個月,會對身體恢復有很大幫助。雞肉吃膩了,可以喝湯酒為主。用料雞半隻約600g當歸10g黃芪10g桂圓18顆茯苓10g熟地10g白芍10g甘草10g川穹5g黨蔘10g白朮1...
十全大補酒-延壽酒
08-29
功效:補五臟、六腑,健身除濕。用於肝腎虧損,精血不足等虛症。用料黃精900克天冬700克蒼朮900克松針1400克杞子1200克酒5000克十全大補酒-延壽酒的做法將各藥煎煮2小時,濾汁加酒拌勻。空腹飲20克123456789...
十全大補粥
09-08
又是一個沒有圖片的菜譜,為什麼沒圖呢?因為太簡單了啊!喝了這個粥氣色好身體棒用料黑米主料大米比黑米少一些糯米大米比黑米少的那些薏米一丟丟燕麥一丟丟紅豆適量花生適量紅棗幾顆桂圓幾顆紅糖牛奶十全大補粥的做法除了...
補腎豬腰湯(超好做的五全大補湯)
09-01
不開車,正正經經的:男女生都需要大補的器官——腎男人補腎和好處我就不説啦,我們女生,腎不好很容易出現脱髮,臉部暗黃,所以一定要重視起來~用料豬腰一對瘦肉450g手掌能握住的大小就可以鐵棍山藥一根玉米半根生薑一片枸杞一把...
十全大補丸
05-02
所有電視劇裏必出現的擁有神奇功能的丸子用料錢看超市加個十全大補丸的做法拿好錢走出家門找到一家便利店get!...
十全大補~榴蓮雞湯
04-21
今天閒來無事,研究了一下怎麼做營養大補的榴蓮雞湯,這樣燉湯,好喝又營養。榴蓮雞湯的主要食材是榴蓮、雞肉,這兩種食材都是孕婦能吃的,且兩者結合性質温和,還有補血益氣、滋潤養陰等食療功效,適合不同體質的人食用,孕婦也可以...
養生素食十全大補湯,冬季進補藥膳
04-22
用料1包中藥包(十全大補藥材包)200克玉米,洗淨,切塊(約3-4公分)245克高麗菜,洗淨,切大塊(約5公分)80克新鮮香菇(約6朵),洗淨100克凍豆腐,切塊(約3公分)120克芋頭,洗淨去皮,切塊(約3公分)鹽1茶匙水1300克冰糖1大匙養生素食十全...
十全大補粥(fan)
11-12
奶奶住院做胃腸道手術,術後第六天,胃口比昨天好,想吃點肉,並且可以進食半流質帶顆粒纖維食物,為了促進痊癒,補氣養血,行氣健脾,養陰增液,今天準備的是:紅米黑米綠豆枸杞五指毛桃玉竹紅棗陳皮麥冬豬肉豬肝十全大補粥(fan),奶奶沒有...
十全大補酒-海馬酒
08-29
功效:中醫認為海馬可補腎壯陽,活血化瘀。故海馬酒適用於腎陽虛衰引起的陽痿、腰痠膝軟、夜尿多、尿頻。也可用於各種腫塊、腫痛、跌打損傷等。可每日服3次,每次9克。用料海馬1對白酒500g十全大補酒-海馬酒的做法將海馬洗...
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