關於微波爐版布朗尼做法步驟圖解

用料可可粉2勺麪粉低筋5勺泡打粉半勺糖1勺油2勺牛奶5勺微波爐版布朗尼的做法按順序，先幹後濕，全程一個勺子一個杯子搞定微波爐高火2分半，熱乎乎的倘若流心疫情期間單人份的美麗...

全程只需要一個微波爐，兩個微波爐碗和一個刮刀。用料果仁巧克力80g低筋麪粉70g黃油60g巧克力粉可以沒有雞蛋2個布朗尼微波爐版的做法我買的德芙80g果仁巧克力。掰成塊。微波爐1分鐘。不用碰它，我知道看上去沒有任何變化...

簡簡單單一人份，全過程10分鐘搞定吧？不用烤箱，不用打蛋器、電子秤，基本配料家裏都有。原方來自莊祖宜拍的兩分鐘巧克力蛋糕視頻鏈接：_show/id_但個人覺得還是偏甜偏油，因為巧克力蛋糕熱量很高噠，還是儘可能低卡一點吧~~~調低...

超美妙的早餐生酮使我快樂用料雞蛋2個黒巧克力40克黃油30克亞麻籽粉30g洋車前子粉（可不加）1/4茶勺奇雅子（可不加）半茶勺甜菊糖苷適量泡打粉1/4茶勺【KetoDiet】微波爐布朗尼的做法合照忘了雞蛋和甜菊糖苷黃油巧克力微波爐...

懶人福音！深夜解饞！對於要求特別高的人，這跟烤箱出來的brownie還是有點點差距，但是口感已經很相像了用料黑巧克力一兩塊普通麪粉4勺糖個人口味油（任何）2勺水2勺1分鐘微波爐布朗尼brownie的做法黑巧克力加點點水微波爐20秒融...

時間：難度：零廚藝✌️份量：2人份用料食用油60ml可可粉25g牛奶60ml細砂糖50g雞蛋1個巧克力豆20g普通麪粉（中筋）40g泡打粉1g微波爐布朗尼的做法準備一個可微波的馬克杯，可可粉放入色拉油中攪拌均勻。*可可粉易溶於油，先和油攪拌...

用料蛋白粉一大勺可可粉1tbspbakingpowder1/2tspmilk1/4cup微波爐版高蛋白布朗尼的做法混合原料。微波30秒...

用料黑巧克力牛奶巧克力（可以不添加，這次增加是為了某個不吃苦味的傢伙）黃油雞蛋一隻pancake粉（沒有可省略）麪粉牛奶香草精（個人喜好，可以不加）糖松子核桃（各種喜歡的乾果可以扔進去）微波爐布朗尼（簡易快速版）的做法準備好所有的...

僅需要微波爐，學生黨設備受限，減肥期間解饞佳品。用料紅薯1箇中等大小雞蛋1只香蕉1根100%可可粉適量全麥粉/亞麻籽粉/燕麥粉等適量鹽少許紅薯布朗尼（微波爐）的做法生紅薯去皮切塊，放進微波容器，並在頂上蓋一層保鮮膜（保證水...

超級無敵快手，雞蛋都不用！口感是比較濕滑，像布朗尼，巧克力味很香－－。語言表達障礙，1分鐘，你試試看自己感覺吧，真的很好吃！用料材料A麪粉20克（各種麪粉，我用的黑麥的）可可粉5克糖10克泡打粉1/2小勺鹽1點點材料B香草精1小勺酸奶2勺牛...

原本以為自己一輩子都吃不了甜食，生酮烘焙真是拯救了我用料無糖可可粉20克椰子麪粉13克雞蛋1個（小）洋車……殼粉1克赤蘚糖醇23-25g克（甜度可調）脱脂奶粉15克牛奶適量香草精1滴低碳無油微波爐布朗尼的做法所有乾粉混合攪勻...

家裏有芋頭香蕉可可粉突然想吃甜食懶不想用烤箱就有了下面的假的布朗尼（香蕉味大於芋頭味可可粉放少了）記得看括號假的！！用料雞蛋1個荔浦芋頭（啥芋頭都行）適量香蕉一根牛奶適量（我倒了40ml太濕潤看情況倒泡打粉5克可可粉8克（...

巧克力的用料巧克力一袋碇粉、油、糖適量，用小一點的勺子舀4～6勺微波布朗尼的做法先把準備好的巧克力融化再加糖、色拉油、低筋麪粉。微波高火1分小貼士大家一定要控制微波的加熱時間，不然會做成餅乾哦哦！！！...

原菜譜翻譯自油管視頻leanbodylifestyle一份卡路里約小於100卡，畢竟是減肥低卡甜點口味比不上載統的布朗尼，減肥期間嘴饞的可以試一試。用料雞蛋一個可可粉兩勺糖或其他甜味劑兩勺（原視頻是兩勺，但可根據不同的嗜糖習慣酌...

土包子沒吃過布朗尼，微波爐做一個糊弄一下用料全麥粉4勺油半勺蜂蜜一面可可粉1勺水2勺微波爐1分鐘布朗尼的做法所有配料攪拌揉均，微波爐高火30秒翻面30秒，好了。...

最近在嘗試生酮飲食，所以一直在摸索中用料雞蛋1個黑巧克力10克黃油10克可可粉6克杏仁粉20克代糖15克泡打粉1克淡奶油15克微波爐版生酮布朗尼的做法黃油軟化巧克力融化加入杏仁粉20克加入可可粉6克倒入淡奶油15克加入一...

早上時間再緊張也要好好吃飯用料香蕉1根絲滑花生醬適量可可粉適量裝飾巧克力適量微波爐香蕉布朗尼杯子的做法選一根熟透的香蕉，剝掉皮，搗爛取2大勺花生醬，與搗爛的香蕉混合均勻逐漸加入可可粉，攪拌均勻，直到用勺子舀起不太...

看到一個菜譜，可行性蠻高，先記下，之後試做用料黑巧克力40-50克黃油50克低筋麪粉60克白砂糖30克鹽1克速溶咖啡粉1克雞蛋1個布朗尼蛋糕（微波爐版）的做法黃油巧克力微波高火30s攪勻混合後晾涼加入雞蛋麪粉糖鹽咖啡粉混合後倒...

為了消耗吃不完的紅豆（沙），做了紅豆布朗尼，濃濃紅豆香好吃哦！用料熟紅豆120克雞蛋1個牛奶30克蛋白粉/全麥粉20克可可粉4克泡打粉（可選）2克紅棗（可選）3顆紅豆布朗尼｜微波爐版的做法紅豆+雞蛋+牛奶一起放入榨汁機攪拌成糊紅豆糊中...

家中沒烤箱，於是老盯着微波爐和電飯鍋開始慢慢琢磨怎麼做“偽”烘焙...如果忽略之前失敗的電飯鍋版蛋糕，那這個還真算是第一款還算成功的“烘焙”食品...一開始打算做布朗尼的，但家裏的電子秤找不到了，只能在粗略估量了一...

很喜歡吃布朗尼，這是用微波爐隨便做的。但我覺得對於微波爐來説已經可以了！用料黑巧克力15克黃油10克雞蛋1個可可粉10克杏仁粉10g泡打粉2g淡奶油10ml生酮微波爐布朗尼的做法先把黃油和黑巧克力放進微波爐融化。然後把其...

第一次發呵呵用料黑巧克力3塊麪粉3平勺油1勺水2勺核桃一小把【可以不加】微波爐布朗尼【借圖的】的做法【視頻：布朗尼】_show/id_先把巧克力掰成小塊加熱攪拌。加入麪粉3平勺【看你的勺子大小了，我的勺子很大，所以我加2...

公公不習慣吃怪味道的蛋糕，於是減了一半的可可粉做的，味道還不錯！用料雞蛋1只色拉油15ml麪粉30g可可粉15g白糖15g泡打粉1g-2g微波爐一分鐘布朗尼（低可可版）的做法可可粉和麪粉1:2或者2:1都可以，看個人喜好把所以材料打到微...

幾乎翻遍了整個下廚房也沒找到我想吃的這種布朗尼😭😭所以，整合了各路大佬們的做法，在自己刪刪減減，就有了這個擁有所有我喜歡吃的這個布朗尼。要是有喜歡這個菜譜的我們就是異父異母的親姐妹！😘😘😘用料可可粉（無糖）40克椰...

你好像一個屁桃的方子真的好簡單好方便味道超級贊用料麪粉4匙可可粉2匙糖2匙（個人感覺可以不加很甜了牛奶3～4匙植物油2匙巧克力隨意啦微波爐版簡易布朗尼的做法將麪粉可可粉和糖混合在一起攪拌均勻2:1:1倒入牛奶和植物...