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關於養胎做法步驟圖解
關於養胎做法步驟圖解
孕婦孕期養胎食譜(早餐搭配):藜麥粥+配菜(鴿子蛋等)
04-30
這是一系列的孕婦孕期養胎食譜,訴求的是營養均衡。一共是一週的食譜。每個食譜都有一種最適合孕期食用的食材。可以在我的食譜中找到所有,也可以關注我們的❤️微信:liziluzhi2和新浪微博@lizi麓之❤️孕期食品推薦:鴿子蛋(圖...
孕婦孕期養胎食譜(早餐搭配):秋葵雜蔬烘蛋+燕麥酸奶
04-30
這是一系列的孕婦孕期養胎食譜,訴求的是營養均衡。一共是一週的食譜。每個食譜都有一種最適合孕期食用的食材。可以在我的食譜中找到所有,也可以關注我們❤️微信:liziluzhi2和新浪微博@lizi麓之❤️孕期推薦食物:秋葵秋葵鈣...
孕婦孕期養胎食譜(早餐搭配):芝麻醬核桃香蕉奶
04-30
這是一系列的孕婦孕期養胎食譜,訴求的是營養均衡。一共是一週的食譜。每個食譜都有一種最適合孕期食用的食材。可以在我的食譜中找到所有,也可以關注我們的❤️微信:liziluzhi2和新浪微博@lizi麓之❤️孕期食物推薦:芝麻核桃...
孕婦孕期養胎食譜(早餐搭配):freestyle三明治+黃豆花生豆漿
04-30
這是一系列的孕婦孕期養胎食譜,訴求的是營養均衡。一共是一週的食譜。每個食譜都有一種最適合孕期食用的食材。可以在我的食譜中找到所有,也可以關注我們的❤️微信:liziluzhi2和新浪微博@lizi麓之❤️孕期食物推薦:黃豆花生...
孕期/孕婦養胎食譜:豬肚雞架湯
04-11
豬肚湯做法很多,有一種是我自己很喜歡的,就是在廣州吃到的豬肚雞,非常的鮮美,濃白的豬肚湯加金黃的雞湯的複合版。但是豬肚雞是包了一整個雞的,熱量會相對高。所以燉這個湯我選擇用雞架去做,沒有了雞皮,用雞骨熬湯一樣鮮美,但...
孕期/孕婦養胎食譜:番茄牛肉蔬菜湯
04-11
孕期血要供給給胎盤,所以需要比平時多40%的血,所以孕期補充血是很重要的。💔很多姑娘孕期都會貧血也是因為這個原因。其次母乳裏面鐵的含量非常少,寶寶從母體帶出去的鐵要用到至少加輔食。💔所以很多母乳寶寶也會貧血大...
一種即安胎又養胎還能去胎毒的水果乾
08-25
懷二寶的時候,胎不穩,偶爾還有見紅,醫生建議卧牀三個月,老媽知道後,在院子裏摘了些果子曬乾泡水給我喝,一直喝了到了三個月大,後來的兩個月也是穩定了,hcg和指數也正常,也沒有見紅,為了安全起見還是喝到三個月。到孕後期,又讓我...
孕期/孕婦養胎食譜:豆漿蔬菜煲
04-11
豆漿因為是很傳統的食物,很多人都吃膩了。如果你已經喝膩了豆漿,不妨試試這個豆漿鍋。完完全全是不同的口感,濃香四溢,非常好吃。❤️孕期推薦:適合孕婦的點在於黃豆本身就是優質的蛋白質啊,尤其是孕酮低的妹子,更建議每天一杯...
孕期孕婦養胎食譜(早餐搭配):牛油果雞蛋三明治+三黑牛奶羹
04-30
這是一系列的孕婦孕期養胎食譜,訴求的是營養均衡。一共是一週的食譜。每個食譜都有一種最適合孕期食用的食材。可以在我的食譜中找到所有,也可以關注我們的❤️微信:liziluzhi2和新浪微博@lizi麓之❤️孕期食物推薦:三黑牛奶...
養肝去胎毒湯
02-03
因為不喜歡吃鵝蛋所以就找到台灣一款去胎毒的方法反正能養肝何樂而不為呢用料紅棗7顆90度熱水350ml養肝去胎毒湯的做法將棗洗淨放幹後,將每顆棗剪成7小塊,放在小隔水燉裏。(去除棗核)用熱水浸泡6-8小時充分吸入棗汁,然後用...
羊胎湯
03-04
用料羊胎1個克姜3片料酒2勺鹽10克紅棗5顆北芪少量黨蔘2條枸杞少量甘蔗5節馬蹄8個羊胎湯的做法羊胎買回來去血水和多餘的東西,然後把上面的材料全放煲裏煮!...
鳳凰投胎
04-09
被這個菜名打動,心動不如行動,所以就動手試了,一次成功,湯真的非常香喲!用料豬肚1個土雞1只枸杞15粒姜3大片鹽適量西洋參4克紅棗4個鳳凰投胎的做法豬肚,土雞洗淨,生薑,枸杞,紅棗,西洋參(我用的整個4克一隻的)填入土雞肚裏,再將土雞...
脱胎換骨
03-12
酸甜爽口的滋味,配上雞爪本身富含的鈣質與膠原蛋白,不但可以軟化血管,還具有美容功效,讓你一併脱胎換🦴用料雞爪1斤檸檬半個百香果1個葱少許蒜1頭料酒3勺姜3片小米辣5-7個線椒2-3根香菜3-4根麻椒粒1小撮蠔油1匙蜂蜜0.4勺(...
養生~胎菊枸杞茶
03-14
很讚的胎菊枸杞花茶。最近睡覺眼睛有點流淚水,喝喝就好了。因為菊花比較寒,所以不用下很多。很漂亮的胎菊和枸杞,愛啦~用料枸杞適量菊花適量冰糖適量(也可不下)養生~胎菊枸杞茶的做法燒開熱水,準備好枸杞和胎菊嘿,很好看的枸杞...
孕婦營養鮎魚豆腐湯(張胎不長肉喲)
11-03
第一胎胖了70斤結果孩子只有5.7斤我的大吃大喝造成的是我成了一個圓滾滾的胖子孩子兩歲十個月了我現在108我再也不想經歷那種這個過程了#所以一直在研究張胎不長肉的食譜孕婦可以跟我一起吃起來喲!用料豆腐2塊姜3片油...
鹹禾胎
03-20
家鄉風味用料豬肉碎豆角蘿蔔乾花生腐乳葱粘米粉(放一點鹽)500g鹹禾胎的做法用滾水開粉,一點點加,稍降温才和粉,之後搓成條狀,用手分一個個小麪糰,大約6Og一個,做型入餡將材料爆好做餡,(餡可按個人喜好做)水滾放上鹹禾胎,中火...
雞湯燕窩 孕婦養血安胎
01-01
此湯具有養血安胎的作用。孕婦若有習慣性流產,懷孕後食慾不振、腰痛或下腹墜脹等現象,可吃此湯養血安胎。用料燕窩5g石蓮子5g川續斷5g菟絲子5g雞阿膠8g雞湯燕窩孕婦養血安胎的做法燕窩泡發挑毛備用;雞洗淨切塊,放入滾水飛...
養生胎菊茶
09-26
胎菊又名甘菊、小湯黃、小白菊,古時曾作貢品。用胎菊沖泡出來的菊花茶氣味純正,香氣濃烈,色澤金黃,帶着花蜜的清香,而且菊花久泡不三開。胎菊是杭白菊花朵還未完全張開的時候被摘下來,經過乾燥加工而成的,具有獨特的味道和口...
胎盤湯
08-06
生完小孩的時候醫生問胎盤怎麼處理,我説帶回家,一直放在冷凍格,趁着婆婆不在家叫我老爸來幫我燒的。用料胎盤一隻黨蔘5克當歸須3條鹽少許老酒少許枸杞若干紅棗5顆胎盤湯的做法胎盤放冷水解凍兩個小時清洗血水,一定要把血...
胎菊瘦肉養生湯
12-21
用料雞肉4塊瘦肉100克胎菊20粒枸杞20粒姜2片胎菊瘦肉養生湯的做法雞肉、瘦肉焯水如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
一餅怪胎
12-23
誰能告訴我它素森麼東西!用料大米飯海苔碎番茄醬木魚花海苔條蛋黃醬一餅怪胎的做法那有什麼做法...
孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯
07-04
很適合孕婦喝營養湯用料爽蓮藕2條豬肋骨兩斤玉米1根花生50克姜2片孕婦養胎兒的蓮藕排骨玉米湯的做法花生提前泡軟(大概15分鐘)將玉米蓮藕薑片備好排骨放入燒開水的鍋中去血水2分鐘撈起備用將備好的料一起鍋裏倒Ps:鍋太小...
益氣養血羊胎當歸燉老鴿湯
12-14
滋補養顏、益氣養血。👍用料羊胎盤1只老鴿1只黨蔘適量五指毛桃適量當歸3片黃芪適量紅棗6顆海底椰適量克鹽少許姜3片益氣養血羊胎當歸燉老鴿湯的做法羊胎盤一個用清水洗乾淨兩遍1只鴿子開半飛水備用1:羊胎盤幹鍋燒熱直...
懷胎豆腐
03-16
用料豆腐500克海米25克豬瘦肉30克冬筍粒30克香菇粒30克西蘭花100克葱。姜。蒜末少許鹽3克味精2克蠔油10克醬油3克米醋3克濕澱粉5克香油3克花生油1000克鮮湯150克懷胎豆腐的做法1、將豆腐切成方塊,用花生油炸至金黃色撈...
燕窩養血安胎湯
07-06
此湯具有養血安胎的作用。孕婦若有習慣性流產,食慾不振、下腹墜脹等現象,可吃此湯養血安胎。用料燕窩10g雞1只姜2片石蓮子12g川續斷12g菟絲子12g阿膠12g鹽適量燕窩養血安胎湯的做法雞洗淨,放入滾水中煮3分鐘,取出放入燉盅...
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