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素食茄子番茄意大利麪

西餐 閲讀(2.56W)
素食茄子番茄意大利麪的做法步驟圖

烤過的茄子和番茄吃起來有特別的質感。用櫻桃小番茄是比較理想的。類似的英文菜譜有不少,但步驟都相對繁瑣,我覺得簡單一點就好。

用料  

鮮蘑菇
意大利 (penne)
茄子
小番茄
洋葱
Basil
anchovy (可選)
parmesan_cheese 或者mozzarella_cheese
現磨黑胡椒

素食茄子番茄意大利麪的做法  

  1. 茄子切成約1.5-2cm的粒,拌鹽,壓上重物出水。提前一個小時做這個步驟。出了水之後稍微衝一下,洗掉多餘的鹽,然後擠幹

  2. 櫻桃番茄對半切開,蒜頭切碎,蘑菇切半,跟茄子一起放在比較大而淺的烤盤裏,放鹽,現磨黑胡椒,橄欖油和其他隨便什麼香草(例如basil,迷迭香),稍微拌勻,放在預熱到200度的烤箱裏烤20分鐘。還可以加balsamic vinegar

  3. 鍋裏放開水,放鹽,然後加入意大利麪,根據包裝上的説明,煮10分鐘左右,剛剛熟還有嚼勁的時候(al dente)就煮好了。留一杯煮意大利麪的水,然後把意大利麪濾出來

  4. 洋葱切碎,用橄欖油炒香,把烤箱裏烤過的蔬菜連汁加到炒鍋裏,加一點煮意大利麪的水,稍煮,加檸檬汁,糖,雞粉調到自己喜歡的酸甜度或鹹度,關火,把意大利麪倒回去攪拌均勻

  5. 拌入新鮮的basil葉子(十幾二十片),出鍋。乘到盤子裏面以後再放現磨黑胡椒。如果有parmesan cheese就用磨薑蓉那個東西,把cheese磨在意大利麪的上面。如果是Mozzarella cheese,直接切塊以後跟意大利麪拌在一起

小貼士

現磨黑胡椒要香很多。
番茄跟Basil(九層)很配,可以多放,可以生吃的,所以最後關了火才放。
如果要用anchovy,可以在炒洋葱的時候放兩三條。