用料
| 銀鱈魚 | 1磅即454克 |
| 日式味增 | 4湯勺即60克 |
| 日式味淋 | 1湯勺即15ml |
| 日式料理酒 | 1湯勺即15ml |
| 麻油 | 1茶勺即5ml |
| 白芝麻 | 適量點綴 |
| 葱花 | 適量點綴 |
| 蒜瓣 | 2個 |
炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法
如圖準備醃料：將以上調料用小碗拌開，可以加一點點水，如果味增太厚的話；也可以根據個人口味加一小勺糖。
![炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第2張]( "炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第2張")
烤箱預熱350F/180C。醃料均勻塗抹在銀鱈魚正反兩面，醃製15分鐘，撒上葱花和切碎的蒜瓣增加口味層次。進烤箱先開炙烤broil功能烤炙3-4分鐘，使表面快熟封住內部的汁水，然後正常烤6-7分鐘，出爐後撒上白芝麻。
![炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第3張]( "炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第3張")
銀鱈魚配上日本清酒，開動！
![炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第4張]( "炙烤日式味增銀鱈魚 快捷營養美味的做法步驟圖 第4張")
