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用料
零廚藝低成本5塊錢用電飯煲做一鍋玉米冬瓜湯,減肥刮油必學的做法
玉米一根三塊,冬瓜一塊多,總成本不超過五元。玉米切塊,冬瓜洗乾淨去皮去瓢切塊,葱切成小段
在電飯煲裏倒入開水,放入玉米和冬瓜,加一勺鹽,電飯煲按下煮飯按鈕,煮30分鐘左右
半個小時後,煮到冬瓜軟才行,嚐嚐鹹淡,適當再加點鹽,胡椒粉雞精等調味攪拌均勻,看個人喜好,也可以不加,然後撒上葱花
出鍋完工,簡單易上手,而且非常掉秤,減肥人士多喝,非常刮油,減肥超級快
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