減脂🌟燕麥蘋果餅‼️純燕麥0糖0麪粉

剛出鍋就被孩子們一搶而空，這款小餅，酸甜軟糯，非常健康，用了燕麥所以非常飽腹，蘋果自帶酸甜無需加糖，加了些奶粉進去，帶了一絲絲奶香味，總之瘦身減脂的姐妹，一定你要試試‼️孩子吃完全沒問題哦，現在孩子精米細面吃多了，所以適當多吃粗糧補充維生素b族，關鍵是這款餅非常簡單快手💯

用料  

減脂🌟燕麥蘋果餅‼️純燕麥0糖0麪粉的做法  

1. 1、蘋果去皮切小塊
   2、即食燕麥片磨成粉末
   3、蘋果放在鍋中蒸10分鐘
   4、蒸熟的蘋果會有少許汁子，倒掉哦，蘋果攪拌成糊狀，

2. 5、果泥中加入燕麥粉末，奶粉
   6、攪拌均勻，粘手狀態
   7、不粘鍋塗薄油，挖一勺麪糊攤平煎
   8、中小火兩面各煎3分鐘即可出鍋

3. 好吃 非常糯口 絕對對好吃，塊做起來

4. ✌️