下班不知道吃什麼？沒時間煮？又不想吃太油膩的？這款湯太適合了！
用料
| 冬瓜 | 適量 |
| 蝦皮 | 1把 |
| 乾貝 | 10粒 |
| 鹽 | 適量 |
| 姜 | 4片 |
| 雞粉 | 適量 |
| 料酒 | 1勺 |
準備材料：把瑤柱和蝦皮提前十分鐘泡軟
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第2張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第2張")
起鍋燒油
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炒香泡發的瑤柱和蝦皮
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第4張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第4張")
炒出香味後，加熱水
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水開之後下冬瓜
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第6張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第6張")
下瘦肉和薑片
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第7張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第7張")
下薑片，如果怕腥的小夥伴可以再加料酒
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第8張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第8張")
冬瓜煮軟之後，加鹽和雞粉調味
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第9張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第9張")
超級鮮甜！！又不油膩！怕餓的還可以再加個麪條什麼的！簡單快手又好喝！
![「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第10張]( "「瑤柱冬瓜蝦皮湯」簡單鮮甜營養快手湯的做法步驟圖 第10張")
【瑤柱冬瓜蝦皮湯】簡單鮮甜營養快手湯
減肥食譜
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