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減脂不應該是吃不飽和吃不好
用料
好吃不胖的一週飲食搭配的做法
雞胸肉,小紅辣椒,豇豆末
青椒,瘦豬肉
雞胸肉,黃瓜絲,鹼水面
剩米飯,豇豆末,紅薯
苦瓜,瘦肉,娃娃菜
雞腿肉,土豆香菇胡蘿蔔青椒,菠菜雞蛋
小貼士
週末吃啥?出去High嘛!
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