老話還説:荷茶洗顏,荷使人瘦,江南可採蓮,荷葉何田田,荷葉使人瘦,花葉天下羨。
很多人把荷葉稱為瘦身良藥,它功效多,含有豐富的蘋果酸和檸檬酸,不僅能清熱解毒,潤腸通便,排出腸道毒素緩解便祕,
同時還能消除人體多餘脂肪,來達到減肥纖體的效果。
檸檬荷葉纖體膏由👉🏼檸檬片、荷葉、陳皮、茯苓、決明子、菊花、百合、甘草等材料,加入純淨水浸泡一夜後按古法小火熬製!
檸檬荷葉纖體膏成份:
檸檬:富含維C可以美白淡斑,通暢潤便
陳皮:理氣健脾,燥濕化痰,利水通便消炎
茯苓:養胃安神,清熱利水,滋陰補氣
荷葉:利濕清暑,降解脂肪,潤腸通便
菊花:散風清熱,明目解毒,消炎殺菌
決明子:清肝明目,利水通便,降壓降脂
甘草:補脾益氣,清熱解毒,鎮咳祛痰
百合:抑菌清熱、滋陰潤燥,潤肺止咳
讓你輕鬆不腹瀉照常吃還能瘦瘦瘦!尤其針對肚子上的肉肉!👯精選材料!慢火熬製!只為讓你瘦瘦瘦!
👈🏻想瘦,但是怎麼減肥都瘦不下來的,看這個,健脾祛濕膏,祛濕再加纖體膏,效果更好哦
用料
幹檸檬片 | 適量 |
幹荷葉 | 適量 |
陳皮 | 適量 |
菊花 | 適量 |
決明子 | 適量 |
茯苓 | 適量 |
百合幹 | 適量 |
甘草 | 適量 |
老冰糖 | 適量 |
麥芽糖 | 適量 |
排脂減肥——檸檬荷葉纖體膏的做法
所以材料除冰糖外,加在一起全部清洗2遍,加水泡一晚。
泡好的材料連水一起倒進鍋裏,大火燒開轉小火熬煮15分鐘左右,把汁過濾出來,渣倒回鍋里加水,再大火燒開轉小火熬煮15分鐘,過濾湯汁出來。
把2次的湯汁加一起,用細網再過濾一遍,倒進不粘鍋里加入冰糖、麥芽糖,大火燒開轉小火慢熬。
熬至鍋裏全部起泡泡後,開始多次進行紙巾滴落測試。
只要達到滴在紙巾上成珠不會變形,不會被吸收就是熬好了。
趁熱裝瓶倒扣,放個18分鐘左右就倒回來,不然底部會空在那,膏體流不下來😂
小貼士
孕婦,哺乳期,經期,糖尿病人,7歲以下兒童不可服用。
服用膏方時,不可飲茶,會與膏方效果對衝,不可食用辛辣,刺激性食物,對功效有影響。