（冰糖檸檬膏）吃了能減肥😄

檸檬是我們日常生活當中很常見的食物，味道酸酸的，泡水喝也非常好喝，而且還具有清除口中異味的作用。如果有早上起來口臭的人，還特別容易便祕的人，吃了檸檬膏，就能夠輕輕鬆鬆排出黑宿便。
檸檬和它一起吃，比運動2小時還好，輕鬆排出黑宿便，贅肉消失了。“它”是什麼呢？它就是冰糖，冰糖具有清熱去火的效果，它和檸檬配在一起，製作成冰糖檸檬膏，喝水的時候加進去一點，幫助排出黑宿便，還具有減脂的效果。和我一起來學習一下這道美食吧，味道十分美味哦！

用料  

（冰糖檸檬膏）吃了能減肥😄的做法  

1. 買來的新鮮檸檬，先用鹽巴擦洗外表並醃製片刻。

2. 檸檬切片去籽，果的兩頭也切掉。

3. 然後一層檸檬片一層老冰糖層層鋪好，放入電子燉盅熬燉。

4. 用電子燉盅熬製檸檬膏，不用擔心熬焦和幹鍋，而且味道還保存得好好的。

5. 在燉盅中同撈同煲15小時，便成一盅香濃潤滑的檸檬膏。

小貼士

1、檸檬的果皮，檸檬果皮要挑選光滑，沒有裂痕，沒有蟲眼的。
如果有裂口，蟲子眼等的地方，建議大家不要挑選了。
2、檸檬的大小，檸檬其實都是差不多大小的。大家在挑選的時候不要挑選過大的，就可以了。小點的檸檬味道也是不錯的。
3、檸檬的顏色，檸檬多以金黃色為主。大家挑選時候挑選顏色均勻，亮堂，飽滿，就可以了。
4、檸檬的重量。買的時候要掂量一下，挑選較重的檸檬。這樣的水分會比較的充足。
5、檸檬的新鮮
檸檬是長長的形狀，所以有兩端。大家在挑選的時候可以看看兩端的果蒂部分，如果是綠色的，那麼很新鮮了。