檸檬荷葉茶

檸檬，是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。

檸檬，能夠有效的促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成，因此檸檬是非常好的美容水果。


檸檬，還能促進腸胃消化功能，有降血糖，預防高血壓的作用。


檸檬荷葉茶，具有美容養顏，減肥瘦身的功效。

用料  

檸檬荷葉茶的做法  

1. 荷葉適量，不要多，否則發苦。

2. 檸檬一片，如果有新鮮的檸檬可以擠些倒入杯中。

3. 開水沖泡。