又是一人食系列,希望一個人吃飯的你也能吃的開心~(。・ω・。)ノ♡
我是一個挑食還不咋滴能吃辣的肥兔😉~所以有些材料我只寫出來並沒有用到,做飯很簡單,有信心很重要!自由發揮吧(ง •̀_•́)ง
這次我做了兩人份的,記得按自己的胃容量來啊😝
用料
韓式大醬湯 | |
大醬 | 根據個人口味輕重(因為不常吃所以買了速食醬) |
淘米水 | 適量 |
西葫蘆 | 適量 |
豆腐 | 一小塊 |
胡蘿蔔 | 適量 |
洋葱 | 適量 |
各種菇類 | 適量 |
豆芽 | 適量 |
土豆 | 適量 |
大葱 | 有就用沒有就捨棄 |
海鮮(我用了巴沙魚) | 適量,沒有的話可以用別的肉代替不放也行 |
辣椒粉 | 適量 |
青椒 | 適量 |
辣椒醬 | 適量 |
雞蛋葱花餅 | |
雞蛋 | 一個 |
葱花,韭菜,泡菜,生菜甚至青瓜都可以 | 適量 |
麪粉糊 | 流動狀態即可 |
一人食之韓式大醬湯配芝士雞蛋餅的做法
放油把洋葱蘿蔔炒香,加入調料炒制(大醬,辣醬,牛肉粉,蒜粉,黑胡椒,魚露。懶得話可以像我一樣買一袋大醬湯料),加水燒開
待湯水燒開後放入豆腐,土豆,西葫蘆燜煮
煮至入味後放入金針菇,可以放點辣椒圈和大葱絲,撒上葱花芝麻,出鍋
在大醬湯燉煮的時候可以準備做雞蛋餅,一個雞蛋,適量麪粉,一小勺澱粉,適量的蔬菜,一點鹽,再來點油,慢慢加水調成流動狀的麪糊(我用了大醬湯去混合麪糊,敲好吃😍)
將鍋燒熱倒入適量的油燒熱後倒入麪糊,注意火候,不要煎糊了,寧願火小點慢慢煎也不要心急大火
出鍋裝盤!來點調味醬😝(差點點成功的顛鍋(@゜Д゜@;)我還加了片芝士,跟大醬好搭啊😍
擺拍!開吃!
小貼士
其實一個人吃飯很簡單的,有啥放啥就可以了,我經常做的都是大亂燉,偏偏還沒幾個信╮( ̄▽ ̄)╭