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兒童版👼宮保雞丁🐣

兒童食譜 閲讀(2.1W)
兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟

老少皆宜的宮保雞丁來嘍!葷素搭配,營養又健康,減肥的朋友也可以來試試呢!廢話不多説了,一起學起來吧!

用料  

雞胸肉 1塊
紅彩椒 2個
原味鬼花生 適量
薑絲 適量
葱段 適量
醬汁
番茄 2勺
耗油 1勺
白糖 1勺
清水 6勺

兒童版👼宮保雞丁🐣的做法  

  1. 切好的雞丁焯水,為的是去除血沫,焯水時間不易過長!

    兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 調醬汁:兩勺番茄醬,一勺耗油,一勺白糖,六勺清水

    兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 炒制:鍋裏放底油,加薑絲,葱段,煸炒。再加入彩椒丁煸炒。

    兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 先加入1/3的醬汁翻炒至彩椒變軟後再加入雞肉丁,緊接着加入所有的醬汁!大火翻炒!

    兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 大火收汁,看到鍋裏基本沒有多少的湯汁即可出鍋!出鍋後撒上原味的酒鬼花生即可!

    兒童版👼宮保雞丁🐣的做法圖解 做法步驟 第6張

小貼士

雞丁的炒水時間一定不要過長,只要焯出血沫即可!