七個月+寶寶輔食蘋果銀耳羹

我不喜歡喂湯之類的，因為都是水，吃不飽，還忙半天。所以我家十個月了才第一次熬銀耳羹。

建議一歲內寶寶輔食不加調料。


七八個月寶寶煮好可以放輔食機打成泥喂，大點的直接喂就行。

用料  

七個月+寶寶輔食蘋果銀耳羹的做法  

1. 幹銀耳泡水，三四個小時，泡開。把下面硬的根去掉，銀耳撕成小朵。放寶寶鍋熬六個小時。我晚上熬的，早上吃。

2. 蘋果去皮，切小，放寶寶鍋，再熬倆個小時，就可以吃了，多熬熬湯比較濃。

3. 小寶寶吃，把銀耳蘋果撈出打成泥，加點銀耳羹就可以吃了。大點的直接吃就行。

小貼士

當中不要加水，第一次熬的時候加足水。