愛上陽公子寶寶輔食，適合16個月以上的寶寶食用，小心心鵪鶉蛋

適合16個月以上的寶寶食用，營養價值有：鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全，含量豐富，還有高質量的多種磷脂等人體必需成分，鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右，可以促進生長髮育，是兒童的理想滋補食品。

用料  

愛上陽公子寶寶輔食，適合16個月以上的寶寶食用，小心心鵪鶉蛋的做法  

1. 第一步，我們需要先來準備需要的食材，所需食材：鵪鶉蛋，紅棗芝麻醬

2. 第二步，把鵪鶉蛋挨個打進模具內，放入蒸鍋蒸十分鐘

3. 第三步，一勺紅棗芝麻醬用飲用水調汁，調至可以滴下來的稠度

4. 第四步，把調好的紅棗芝麻醬淋在盤底

5. 第五步，蒸好的鵪鶉蛋脱模擺盤
   最後，美味的寶寶輔食，小心心鵪鶉蛋就做好啦
   注意事項來啦！紅棗芝麻醬調汁的時候不要一次性加太多水，逐步加水，不然容易過稀

小貼士

營養功效&注意事項
         鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全，含量豐富，還有高質量的多種磷脂等人體必需成分，鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右，可以促進生長髮育，是兒童的理想滋補食品。
tips：紅棗芝麻醬調汁的時候不要一次性加太多水，逐步加水，不然容易過稀