這款不用烤箱烤的披薩不但兒子喜歡吃,我自己也好喜歡吃,非常的juicy,每次做一個他吃不完剩下的都被我吃了。希望你們也喜歡…
用料
披薩皮: | |
雞蛋 | 1個 |
水 | 100克 |
普通麪粉 | 80克 |
披薩底醬: | |
番茄 | 1個 |
洋葱 | 1/2個 |
蒜 | 5瓣 |
豬肉末 | 100克 |
番茄醬 | 1湯匙 |
胡椒粉 | 少許 |
鹽 | 1/4茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
(1歲內的寶寶吃,不建議放番茄醬,胡椒粉,鹽,糖這些調料哦) | |
披薩主材料: | |
馬蘇裏拉芝士碎 | 適量 |
三文魚 | 1小塊 |
口菇 | 1-2個 |
牛油果 | 1/4個 |
甜彩椒(紅黃綠) | 適量 |
(蔬菜可以根據個人口味進行變動) |
寶寶輔食 三文魚牛油果披薩(不用烤箱烤的披薩)的做法
先準備底醬:
1、洋葱切末。蒜切末。備用。
2、番茄底部用刀劃十字,放開水中燙30秒,去皮去蒂,剁成末。備用。
3、熱鍋放少許油,油熱後放入洋葱末和蒜末炒出香味。
4、倒入肉末迅速攪散。直到肉末變白後倒入番茄末翻炒一下,倒入番茄醬,胡椒粉翻炒均勻,直到湯汁濃稠,成醬的狀態就可以開小火加入鹽和糖進行調味即可出鍋備用。
(一次用不完的醬可以密封放冷藏,3天內吃完。這個醬也可以用來做肉醬意麪拌醬哦。)再準備主材料:
1、三文魚切成紅豆大小的粒。如果怕腥,可以在切好的三文魚上放一片薑片去腥。備用。
2、牛油果切成花生大小的粒備用。
3、口菇切成碎末。
4、彩椒放開水中燙1-2分鐘,去皮,切成綠豆大小的粒。
5、熱一鍋,少許油,倒入三文魚炒至5成熟,出鍋備用。
6、不用洗鍋倒入口菇和彩椒翻炒幹水分,出鍋備用。接着披薩皮做法:
1、取一個容器,打入一個雞蛋打散,加入水,攪打均勻。然後加入麪粉,攪拌均勻就可以了。
2、攪打均勻後的蛋糊應該是呈濃稠的流水狀。
3、取一平底鍋,開火,刷上一層薄薄的油,馬上轉小火。倒入蛋液(大概3-5毫米厚),蓋蓋子繼續小火煎至表皮開始凝固(大概1-2分鐘),關火。然後鋪上底醬和食材(詳情見下)。開始鋪材料咯:
1、先在麪皮上鋪一層番茄底醬,然後撒上一層薄薄的芝士碎,鋪一層口菇彩椒,撒一層薄薄的芝士碎,鋪一層三文魚,撒一層薄薄的芝士碎,然後鋪上一層牛油果粒,最後再撒上一層稍微厚一點的芝士碎。
2、材料全部鋪好後蓋上蓋子,開中大火直到熱氣上來後馬上調小火慢慢燜煮個5-8分鐘直到芝士融化後開蓋關火,切片擺盤開吃。
小貼士
如果一歲內的寶寶吃,不建議加任何調料哦。
我用的平底鍋直徑是25cm的,大家可以參考一下。