甜菜根功效：1.補血養顏 2.提高耐力 3.排毒 護肝，含豐富葉酸，維生素和膳食纖維 4.降血壓
禁忌：糖尿病患者不宜食用
用料
| 甜菜根 | 1個 |
| 獼猴桃 | 1個 |
| 半脱脂牛奶 | 200ml |
| 香蕉 | 1根 |
| 黑李子 | 1個 |
補血排毒果汁（便攜）的做法
果汁🍹：甜菜根+獼猴桃+黑李子（熟的）
![補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第2張]( "補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第2張")
右側奶昔：涼牛奶🥛+甜菜汁+香蕉🍌
![補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第3張]( "補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第3張")
最近經常在包裏帶着自己打的果汁🍹，隨時補充！
![補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第4張]( "補血排毒果汁（便攜）的做法步驟圖 第4張")
小貼士
熟的李子比較甜可以中和甜菜根的澀，所以選熟的甜的李子，記得去皮哦～
補血排毒果汁（便攜）
補血食譜
閲讀(3W)
最新推薦
- 1果汁:便攜榨汁機之藍莓草莓牛奶做法 步驟 圖解
- 2果汁:便攜榨汁機之桃子草莓牛奶做法 步驟 圖解
- 3女生最全“飲品”|| 排毒養顏、補氣血、瘦身做法 步驟 圖解
- 4美味的排毒通便菜簡單做法,排毒通便菜做法大全
- 5牛奶玉米汁便攜榨汁機版做法 步驟 圖解
- 6調經暖宮補血排毒美容食譜做法 步驟 圖解
- 7鮮榨葡萄汁（長帝便攜果汁機食譜）做法 步驟 圖解
- 8排毒養顏蔬果汁~超健康，超排毒做法 步驟 圖解
- 9多功能便攜果汁杯（內含福利~~）的步驟做法及圖解
- 10輕體美人鮮果汁「排毒果汁」做法 步驟 圖解
- 11痛經茶：補血排毒暖宮的步驟做法及圖解
- 12便攜式榨汁機（料理杯）果汁隨意菜譜做法 步驟 圖解
- 13ABC排毒果汁（果語篇）做法 步驟 圖解
- 14牛奶紅棗枸杞桃膠(補血養血活血排毒變更美)的步驟做法及圖解
- 15利用便攜果汁杯打發少量淡奶油做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1美味的排毒通便菜簡單做法,排毒通便菜做法大全
- 2Hey Juice排毒果蔬汁做法 步驟 圖解
- 3ABC排毒果汁（果語篇）做法 步驟 圖解
- 4牛奶玉米汁便攜榨汁機版做法 步驟 圖解
- 5排毒果蔬汁 甘藍雪梨汁做法 步驟 圖解
- 6長帝便攜式果汁杯—1分鐘打香濃豆漿做法 步驟 圖解
- 7輕體美人鮮果汁「排毒果汁」做法 步驟 圖解
- 8排毒果汁的做法
- 9排毒果蔬汁 juice cleanse做法 步驟 圖解
- 10牛奶紅棗枸杞桃膠(補血養血活血排毒變更美)的步驟做法及圖解
- 11多功能便攜果汁杯（內含福利~~）的步驟做法及圖解
- 12女生最全“飲品”|| 排毒養顏、補氣血、瘦身做法 步驟 圖解
- 13利用便攜果汁杯打發少量淡奶油做法 步驟 圖解
- 14「排毒養顏果蔬汁」做法 步驟 圖解
- 15便攜果汁機之西芹雪梨汁(特別適合瘦身士喔)做法 步驟 圖解
- 16炒苦麻菜（降血壓、清熱解毒、補血）做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1「成·輔食」胡蘿蔔泥（寶寶輔食添加的第一口菜泥）做法 步驟 圖解
- 2雞蛋創意小白兔的做法步驟,雞蛋創意小白兔怎麼做最好吃
- 3雪菜冬筍絲炒蝦仁的做法步驟,雪菜冬筍絲炒蝦仁怎麼做最好吃
- 4滷水鴨掌鴨翅鴨胗的做法步驟,滷水鴨掌鴨翅鴨胗怎麼做最好吃
- 5芝士奶油水果蛋糕的做法步驟,芝士奶油水果蛋糕怎麼做最好吃
- 6《嚮往的生活》蘿蔔燉羊肉做法 步驟 圖解
- 7羊肉/牛肉麪片的做法步驟,羊肉/牛肉麪片怎麼做最好吃
- 8美味的好吃的芋泥簡單做法,好吃的芋泥做法大全
- 9簡單易做的酒釀醪糟做法 步驟 圖解
- 10韓國參雞湯 （快手0失敗）做法 步驟 圖解
- 11史上最好吃的椒鹽烤雞蛋做法 步驟 圖解
- 12甜糯+醬香=南瓜豉汁排骨飯。的步驟做法及圖解
- 13「QQ脆皮腸」別有一番滋味做法 步驟 圖解
- 14自學抹面如何的做法步驟,自學抹面如何怎麼做最好吃
- 15紅茶梅酒氣泡飲的步驟做法及圖解