快手、高蛋白、清爽
適合夏天的brunch或者午餐哦。
🍅🥪🥰
用料
橄欖油🫒浸金槍魚罐頭 | 1-2罐 |
櫻桃番茄🍅 | 適量 |
全麥吐司(白吐司也可!) | 2的倍數/片 |
番茄沙司(可不加) | 2勺(愛吃就多加點) |
沙拉醬(可不加) | 2勺 |
牙籤(固定用,沒有也行) | 2的倍數/根 |
金槍魚番茄🍅三明治的做法
先拌金槍魚~
油浸金槍魚罐頭(開罐頭小心手哦)➕番茄醬➕沙拉醬
攪拌均勻即可然後把吐司放到烤麪包機裏,烤至微微焦🍞
烤麪包的功夫來切櫻桃番茄~
對半切(垂直切或橫切,選擇切完的半片厚度更薄的方向切)麪包烤好後,先在一片上抹一層金槍魚,再把小番茄鋪上去,蓋上另一片🍞
三明治對半切開,插上牙籤,開吃!剛烤好的麪包香脆酥軟,金槍魚鮮香,加上櫻桃番茄的絲絲清甜,番茄的汁水也中和了麪包和魚的幹,令人慾罷不能~🍅🥪