對於家長而言,自己的寶貝每天能吃一頓幸福、健康的早餐會元氣滿滿地度過一天。當吐司與牛油果香蕉組合在一起時,早餐會更加美妙。
用料
香蕉 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
牛油果 | 1個 |
吐司面片 | 2 |
吐司牛油果香蕉卷的做法
牛油果一個搗成泥備用,一定不要有太多快,儘量弄成泥
買回來的吐司麪包片,切掉四邊,用擀麪杖把吐司麪包檊扁
把弄成泥裝的牛油果平鋪到擀好的吐司片上
加入半個香蕉,捲起來
打2個雞蛋,打成蛋液,把吐司卷放入裹上蛋液
平底鍋倒油,微熱放入裹好蛋液吐司卷
待煎至金黃色翻面繼續,待四周都金黃色取出
把煎至金黃的吐司卷取出,切段即可食用
小貼士
1.牛油果選擇熟一點的,這樣容易搗成泥
2.香蕉不要選擇太粗,不容易卷,如果太大可以從中間切一半
3.吐司切邊後,要把邊沿擀薄,不然捲起來接口比較厚
4.喜歡吃醬的朋友,可以加入沙拉醬、芝士或者番茄醬