減脂也要吃得滿足
用料
| 香蕉 | 1根（熟透） |
| 牛奶 | 50克（全脂低脂均可，奶粉衝調也可以） |
| 全蛋液 | 一隻打散（只留少許刷頂部，其餘與麪糰混合） |
| 蕎麪+全麥麪粉 | 200g |
| 泡打粉 | 3克 |
| 鹽 | 2克 |
| 椰子油 | 2克（為了增加香氣，沒有可以不添加） |
| 蘋果丁 | 隨意（裝飾頂部） |
減脂香蕉蘋果瑪芬的做法
將所有材料混合，用刮刀拌成一塊濕潤的麪糰，筷子也行，不要讓麪糰上勁就可以。不需要醒發，等分裝入小模具或小紙杯8分滿，頂部放上蘋果粒，刷蛋液一層，入預熱好的烤箱180度烤15-20分鐘，表面金黃色即可出爐。
非常簡單快手又好吃😋瑪芬在烘烤過程中會慢慢長高，慢慢飄香，口水就要出來了……![減脂香蕉蘋果瑪芬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "減脂香蕉蘋果瑪芬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
小貼士
不需要減脂的童鞋刻意加入20g糖，足夠了。
