用料
香蕉 | 3根約330克含皮 |
雞蛋中等大小 | 3個 |
黃油90克 | |
牛奶90 ml | |
低粉 | 300克 |
泡打粉 | 15克 |
肉桂粉1克 | |
藍莓,各類堅果,幹水果120-150克 |
無糖低脂香蕉瑪芬Muffin的做法
準備工作:香蕉壓成泥狀。黃油融化成液體狀(微波爐低温融化或隔水蒸融化均可)。
濕材料:雞蛋,牛奶,黃油,攪拌均勻。加入香蕉泥。
乾材料:除藍莓之外,各類堅果,水果乾切碎加入。篩入低粉,泡打粉,肉桂粉。
幹,濕材料攪拌均勻即可,忌過度攪拌。
入盤8分滿左右,我喜歡瑪芬蘑菇頭,所以裝得比較滿,不喜歡的可以裝6-7分即可。最後在表面裝藍莓,稍微往下壓。在裝盤時預熱烤箱,同步進行。
烤箱180度,25分鐘。
大功告成!😋😋😋