無油藜麥片穀物曲奇，零失敗，超級好吃！

藜麥中含有豐富的 B 族維他命(不含B12)鎂、錳、銅、鉀、鐵、鈣、維他命E 和纖維，含有全蛋白，即含有人體所需要的所有的必需氨基酸，是低升糖指數食品，穩定血糖。

用料  

無油藜麥片穀物曲奇，零失敗，超級好吃！的做法  

1. 準備好食材，分2次加入雞蛋液攪拌均勻。

2. 帶上硅膠手套均勻搓圓，放在烤盤油紙上，壓平。

3. 放入提前預熱好的烤箱至160 度，烘烤25 分鐘，即可。

4. 出爐，放涼，開動！

小貼士

有條件的也可再添加一些巧克力碎、熟核桃仁。
10g糖基本吃不太出甜味，喜歡甜食的可以多加一點點。
糖也可換成蜂蜜。