用料
娃娃菜 | 2顆 |
大蒜 | 1頭 |
粉絲 | 1把 |
蒸魚豉油 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
糖 | 2克 |
零失敗蒜蓉粉絲娃娃菜(蒸菜更健康!)的做法
準備食材:粉絲温水泡軟或者提前焯下水,大蒜打成蒜末,娃娃菜洗淨切開。
製作蒜蓉醬
泡軟的粉絲墊底,娃娃菜擺放上面。
⚠️⚠️省時間也可提前開水煮下粉絲鋪好蒜蓉醬,淋上蒸魚豉油,可加幾滴香油提味。
入蒸烤箱100度普通蒸20分鐘。
⚠️⚠️普通鍋蒸的時候如果密封不嚴可用耐高温保鮮膜覆蓋,保持水份不流失。出爐😋
小貼士
1.所有調味料用量根據自己口味增減。
2.蒸的時間根據菜量多少適當調整,一般15-20分鐘菜葉變軟即可。
3.粉絲需要提前泡軟,如果想減少蒸的時間可以焯下水,否則不易蒸熟。