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山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨

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山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨的做法步驟圖

山黃皮俗稱“雞皮果”,含有18種氨基酸及人體所需的多種礦物營養,具消暑、消炎、化滯、祛濕、健脾健胃的功效,可鮮食、調味、入藥。果實經過醃製加工,可成為調味上品,有獨特香味。具有疏風清熱,利濕解毒,截瘧之功效。

用料  

鴨肉 1只
5片
適量
生抽 適量
耗油 適量
適量
胡椒粉 少許
南乳 1塊
醃製山黃皮 10顆
新鮮山黃皮 10顆
紫蘇 適量
香菜 適量

山黃皮(雞皮果)紫蘇鴨的做法  

  1. 鴨肉生炒幹出油(喜歡焯水再炒也可以),放薑片,放料酒超出香味

    山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨的做法步驟圖 第2張
  2. 醬汁配方:醃製的山黃皮(某寶買廣西做的),新鮮山黃皮(現在不是季節,春季時買了很多速凍起來備用的,沒有可以不用)。醬油,耗油,南乳,胡椒粉,少許鹽,雞精,一碗水拌勻。

    山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨的做法步驟圖 第3張
  3. 炒香的鴨肉加入醬汁炒勻,加水過半鴨肉大火煮開轉小火燜40分鐘。(我是炒鍋轉砂鍋燜的,嫌麻煩可以炒鍋直接燜)

    山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨的做法步驟圖 第4張
  4. 時間差不多的時候,按個人喜好加入紫蘇,香菜,大火收汁即可出鍋。

    山黃皮(雞皮果)紫蘇燜鴨的做法步驟圖 第5張