喜歡吃鮎魚燜鍋,魚皮滑魚肉嫩,配菜浸了滷汁也香噴噴。
家裏用的炒菜機,試了幾次,做成功了,開心!
用料
番茄醬 | 2勺 |
蠔油 | 2勺 |
醬油 | 1勺 |
姜葱料酒 | 3勺 |
甜麪醬 | 2勺 |
鹽 | 個人口味 |
鮎魚 | 1條 |
土豆 | 1個 |
大芹菜 | 1大顆 |
豆腐果 | 12塊 |
胡蘿蔔 | 半根 |
油 | 兩勺 |
鮎魚燜鍋的做法
魚塊洗淨,加料酒醃10分鐘去腥。
鍋中放油,
土豆、胡蘿蔔洗淨切塊入鍋
芹菜洗淨切6CM長條入鍋
豆腐果入鍋
開“幹鍋”功能翻炒,約半分鐘。
不需炒熟,主要為了攪拌均勻。將鮎魚塊平鋪在最上層,
拿小碗,將番茄醬、蠔油、甜麪醬、生抽、鹽倒入攪勻,均勻倒入鍋中。
加水恰好漫過蔬菜部分。開“黃燜雞”功能,等鍋發出警鳴,攪拌均勻,關機即可。
小貼士
甜麪醬有甜味,不需另外放糖;
口味淡的人可以不用放鹽;
最後攪拌時注意從下往上翻,不要把魚給攪碎了。
不用炒菜機的親也可以用電飯煲,煮飯功能,一樣效果槓槓的。