靈馬鮎魚,是我們廣西一道本土佳餚,講究原汁原味,鮮美無比,每每想吃這道菜,要開車60多公里去到靈馬,及為不便。
索性在家學着做這道魚肉鮮美,豆腐鮮嫩的豆腐燜鮎魚,做好後味道及色澤真不比飯店遜色哦,還超級下飯!!
用料
鮎魚 | 1條 |
豆腐 | 1塊 |
蒜 | 瓣 |
姜 | 片 |
大蒜 | 瓣 |
芹菜 | 適量 |
西紅柿 | 2個 |
小米辣 |
豆腐燜鮎魚的做法
將鮎魚洗淨切成塊
醃製:放鹽,胡椒粉、蠔油、料酒醃製10至15分鐘
豆腐切小塊,用小火兩面煎香
配料:西紅柿切塊、大蒜、芹菜切段、蒜米、小米辣切粒備用
熱鍋後倒入花生油放入鮎魚塊(此時不得翻動),約幾分鐘一面煎到金黃再翻另一面,也是煎到金黃為宜
另起一個鍋,熱鍋少許油,爆香蒜蓉、薑絲和西紅柿,加入高湯,調好味(放鹽、醬油、蠔油、雞精、料酒、少許辣椒醬),再放入煎好的豆腐和鮎魚,蓋上蓋子大火燜上幾分鐘,入味後輕輕翻轉魚肉
(輕輕,一定要輕輕翻動,不然魚塊弄碎不成型了)煮到湯汁濃稠時,滴幾滴香油,繼續小火燜熟,勾芡收汁後撒入葱段和芹菜段再小心翻勻
裝盤開吃
小貼士
1、鮎魚身上的粘質用食鹽搓洗乾淨,如果不徹底去除膠質,可以再用菜刀刮一遍,這樣就能徹底去除了
2、燜魚時儘量少翻動,要翻動時一定要輕輕的(輕輕的),不然魚就不成形了