用料
| 培根 | 30g |
| 雞蛋 | 2個 |
| Cheddar奶酪 | 30g |
| 橄欖油 | 1勺 |
| 菠菜葉 | 1小把 |
這是所有材料
![生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第2張]( "生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第2張")
除菠菜，所有食材攪拌
![生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第3張]( "生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第3張")
大火熱油，倒入攪拌好的食材，中火蓋蓋子30s
![生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第4張]( "生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第4張")
放入菠菜，蓋蓋煎至全熟
![生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第5張]( "生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第5張")
開蓋翻面煎掉多餘水分，出鍋^_^
![生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第6張]( "生酮餐-培根芝士煎蛋的做法步驟圖 第6張")
生酮餐-培根芝士煎蛋
煎
閲讀(1.02W)
最新推薦
- 1培根煎蛋 生酮飲食做法 步驟 圖解
- 2培根菠菜芝士歐姆蛋 奶酪蛋餅煎蛋卷丨低碳生酮Keto做法 步驟 圖解
- 3生酮芝士培根烤茄子做法 步驟 圖解
- 4生酮版—鱈魚芝士培根卷做法 步驟 圖解
- 5[生酮]培根雞蛋早餐做法 步驟 圖解
- 6生酮早餐丨煎雞蛋培根牛油果花做法 步驟 圖解
- 7手抓餅芝士培根煎蛋🍳生菜沙拉早餐做法 步驟 圖解
- 8Keto生酮 芝士拉絲培根麥芬做法 步驟 圖解
- 9低碳生酮～培根口蘑芝士卷做法 步驟 圖解
- 10無糖低碳生酮培根芝士蛋卷的步驟做法及圖解
- 11酮Keto 培根爆漿芝士煎鱷梨做法 步驟 圖解
- 12（生酮早餐）迷你培根菠菜煎蛋餅做法 步驟 圖解
- 13生酮早餐：培根煎雞蛋(75%脂肪 | 23%蛋白質 | 2%碳水)生酮做法 步驟 圖解
- 14「生酮Keto」芝士培根歐姆雷做法 步驟 圖解
- 15生酮芝士培根花菜焗“飯”做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1（生酮早餐）煎蛋佐培根&花瓣牛油果做法 步驟 圖解
- 2無糖低碳生酮培根芝士蛋卷的步驟做法及圖解
- 3生酮早餐：培根煎雞蛋(75%脂肪 | 23%蛋白質 | 2%碳水)生酮做法 步驟 圖解
- 4酮Keto 培根爆漿芝士煎鱷梨做法 步驟 圖解
- 5培根煎蛋 生酮飲食做法 步驟 圖解
- 6生酮早餐丨煎雞蛋培根牛油果花做法 步驟 圖解
- 7低碳生酮～培根口蘑芝士卷做法 步驟 圖解
- 8芝士培根麪包圖解
- 9Keto生酮 芝士拉絲培根麥芬做法 步驟 圖解
- 10培根芝士小麪包丨低碳生酮做法 步驟 圖解
- 11生酮-培根芝士卷的做法步驟,生酮-培根芝士卷怎麼做最好吃
- 12[生酮]培根雞蛋早餐做法 步驟 圖解
- 13Keto芝士培根麪包丨低碳生酮做法 步驟 圖解
- 14「生酮」雙重芝士培根蒜烤茄子做法 步驟 圖解
- 15「生酮」「小美」超適合小酮人的培根芝士醬做法 步驟 圖解
- 16「KETO生酮/低碳」完美低碳水健康早餐：培根芝士歐姆蛋做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1番茄爛燉牛排的做法步驟,番茄爛燉牛排怎麼做最好吃
- 2菜多多年糕湯的做法步驟,菜多多年糕湯怎麼做最好吃
- 3健康版英式早午餐的做法步驟,健康版英式早午餐怎麼做最好吃
- 4美味的礦泉八寶飯簡單做法,礦泉八寶飯做法大全
- 5五花肉燜苦瓜（普寧豆瓣醬苦瓜）做法 步驟 圖解
- 6香菇木耳燜肉飯的做法步驟,香菇木耳燜肉飯怎麼做最好吃
- 7美味的興寧釀粄簡單做法,興寧釀粄做法大全
- 8米飯殺手爆炒雞雜雞胗/鴨胗做法 步驟 圖解
- 9無敵鮮嫩爽滑的蝦仁滑蛋🔥低脂肪高蛋白做法 步驟 圖解
- 10美味的醪糟雞蛋湯簡單做法,醪糟雞蛋湯做法大全
- 11寶寶超愛吃的芒果布丁做法 步驟 圖解
- 12美味的薺菜旗花面簡單做法,薺菜旗花面做法大全
- 13美味的醬燜西葫蘆簡單做法,醬燜西葫蘆做法大全
- 14超簡易叉燒雞腿肉的做法步驟,超簡易叉燒雞腿肉怎麼做最好吃
- 15整顆番茄燴飯的做法步驟,整顆番茄燴飯怎麼做最好吃