想念上海街頭的老字號生煎包了,
留學生還是自己動手自力更生吧!
脆底的生煎包比蒸的包子更好吃,
牛肉餡兒比起豬肉更香濃西域風,
不用麻煩做豬皮凍也有爆漿效果,
不用等待發酵和好麪糰現做現吃,
麪皮里加了燕麥做成粗糧健康版,
一口最簡單的小電鍋就實驗成功,
做了八大枚薄皮大餡兩頓吃光咯!
用料
麪皮 | |
中筋麪粉 | 約120-130克 |
生燕麥片 | 約30克 |
水 | 約80克 |
餡兒 | |
炒好的洋葱胡蘿蔔牛肉餡兒 | 約360-400克/每個45-50克 |
表面裝飾 | |
黑芝麻/香葱/香菜等 | 少量 |
無皮凍也爆漿~ 牛肉餡兒/粗糧薄皮/脆底生煎包的做法
先來和麪,
中筋粉加少量生燕麥片以增加粗纖維,
温水加到能揉成粗糙的麪糰即可,
靜置醒面十分鐘。
我沒有放酵母和泡打粉,
喜歡蓬鬆麪皮口感的可以放。
麪皮裏的粗糧,用即食燕麥片也可以,
其它的粗糧粉也可以。
注意,加了粗糧粉面皮可能就不白淨了,像我這加了燕麥片,麪皮就疙疙瘩瘩,
跟月球表面似的,嚴重影響顏值~醒面一會兒再上手揉, 麪糰很快就光滑了。這是借的包餃子的圖, 所以沒有燕麥片哦。
麪糰切小劑子,我是做了8個,
每個麪糰約30克。小劑子壓扁。
用擀麪杖擀成中間略厚四邊略薄,
和餃子皮一樣的操作。借一張包餃子的圖。
準備好的餡兒包進去,收口捏攏即可,
再醜也沒關係,不用像平常吃的提褶包
一樣捏漂亮的褶子,因為生煎包的收口
是朝下的,是不是很省事哈哈~我這次用的是事先炒好的洋葱胡蘿蔔
牛肉餡兒,做法也簡單:
我買的脂肪含量20%的牛肉,
切成指甲蓋一般的大粒兒,
和黃洋葱/胡蘿蔔一起先炒再燉,
可加咖喱粉或自己喜歡的調味,
到蔬菜和肉都軟爛入味兒,
一定要留一些湯汁,因為有牛肉脂肪,
冷卻後湯汁會凝固,包進生煎包裏,
吃的時候就有爆漿口感,是不是
又能省事兒了哈哈我好機智~~好,圖片終於是這次的了,
前面都沒有顧得上拍照。
有燕麥片的麪皮就是這樣不夠光滑。
包好了八個薄皮大餡兒的糰子,
收口朝下放進去,剛剛好夠放一口鍋。
鍋底先倒多一點油,包子放進去,
用刷子把油也刷在包子側面,避免粘連!
對鍋的要求是,平底不粘鍋,
要有一定深度,要有蓋子。
我用的插電那種宿舍黨小電鍋,
火力只有大小兩檔可調節,
所以操作要多加一步,脆底效果才好,
具體見後文。中火開始煎了,很快油就熱了,可以
聽到滋啦啦響聲,大量水蒸汽冒出來。
所謂生煎包,就是生胚直接用油煎哦,
不是蒸熟的煮熟的!因為小電鍋的發熱絲是一個圓圈,
此時要逐個把包子轉一下角度,
一共轉個三四次,讓底部均勻受熱,
如圖所示我用筷子夾着在挪動呢。
如果不做這一步,包子的底部就是一大條
焦黑的糊鍋巴,而旁邊的可能不脆哦!
不要問我是怎麼知道的!
如果是在爐灶上加熱就沒有這個煩惱了,均勻加熱就有均勻的脆底。
等油明顯少了,可以把包子夾起來看下,
底部也成了焦黃顏色,就加入冷水,
起碼要到包子一半高度,然後蓋上蓋子,
用水蒸熟包子的表面。
(表面趕緊加芝麻,按壓一下,
等會兒熟了就粘不上去了。)
約三五分鐘吧,人不要走開,
一直在旁邊觀察着,等到水基本幹了,
可以用筷子戳一下最上面看麪皮狀態,
判斷是不是熟了。
因為底已經熟了,餡兒本來就熟的,
只要最表面一熟就可以出鍋了。
如果覺得表面沒熟,再加一點水燜。香啊!出鍋了!個個都底部深黃焦脆,
表面也熟透了,雖然是月球表面吧,
也要藉着窗台的陽光擺拍一下!還在鍋裏煎的時候就香的不要不要的了,
無心擺拍,趕緊開吃吧!
一口咬開,滾燙的牛肉湯汁兒熱情地
撲舌頭而來,不小心還濺出來沾身上了,
爆漿效果不錯的~
温馨提醒,吃的時候先小口咬開吸一下
湯汁兒,再大口咬,避免燙傷舌頭。看看,夠不夠薄皮大餡呢?
建議餡裏蔬菜和肉粒都不要太細碎,
大顆粒吃着才有口感。
牛肉/洋葱/胡蘿蔔/咖喱的搭配非常
西域風情,一秒針穿越到了新疆~真的好吃,雖然油大且肉裏脂肪也不少,熱量高高的一餐,但也沒忍住吃不停!
八隻飽滿的生煎包,頭一晚吃了五個,
第二天早飯吃了剩下三隻還意猶未盡呢!沒有及時旋轉的底部就會煎糊了像這樣😭