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關於煎雞蛋的一切、一切和一切

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關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖

用料  

雞蛋

關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法  

  1. 煎蛋的火候和油量

    如果使用不粘鍋,我大概會在24cm的鍋裏(這是鍋底尺寸,實際鍋口直徑為28cm),用一瓷勺的橄欖油,煎兩枚雞蛋。

    關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖 第2張
  2. 在油温燒得非常熱,微微開始冒煙的時候,磕入雞蛋。開中小火,一面煎到有一點焦黃起泡,明顯可以讓雞蛋在鍋子裏晃動,然後用木鏟翻面,再煎另外一面。

    所謂的焦黃起泡,是指的雞蛋邊緣變成這樣

    關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖 第3張
  3. 我用來煎雞蛋的油量就是一瓷勺橄欖油煎兩枚雞蛋,油多了怕膩、油少了又容易糊鍋,這個用量是我試下來之後比較喜歡的,供你參考;

    如果煎雞蛋的個數更多,我會分幾次在煎鍋裏進行,每次再加一些新油。24~28cm的煎鍋裏,最多一次煎三枚雞蛋;

    如果使用生鐵炒鍋來做,我會把油量稍微加大為1.5倍,也就是一勺半的油來煎兩枚雞蛋。並且晃動鍋子讓鍋底都儘量沾滿油,只要油燒得足夠熱就不容易粘鍋;

    油温也很重要,在油已經燒得微微冒煙的時候,打入雞蛋能夠讓蛋白迅速褐變,得到一個焦脆的底殼——蛋白來不及粘鍋,就很好地成型了;

    但是要用中小火來煎,否則鍋底温度太高,雞蛋容易糊掉;

    煎蛋我一定會用木質鍋鏟翻面,不鏽鋼鍋鏟容易讓蛋黃破掉。

  4. 對於喜歡吃半生雞蛋的人來説,流動的蛋黃是迷人的天然醬汁,但是蛋白就...還是喜歡熟的。所以這種做法,在吃偏西式早餐的時候,我就會常用。

    關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖 第4張
  5. 前面半截煎雞蛋的tips都和上面説的一樣,不過在雞蛋底部已經有點焦黃起泡之後,不需要翻動它,而是加入約一茶匙的清水,然後蓋上鍋蓋,中小火上大概兩分鐘:

    關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖 第5張
  6. 我還喜歡在煎雞蛋的油里弄一些花樣,做出一些自帶異香的煎雞蛋。比如用葱油、蒜油、紅葱頭油等等。

    剝兩顆蒜拍碎,放到鍋裏炒出香味之後再磕入雞蛋,加點兒辣椒面也是可以的:

    關於煎雞蛋的一切、一切和一切的做法步驟圖 第6張